Înainte și după fotografiile a 11 persoane care au încetat să bea, Business Insider

Înainte și după fotografii cu 11 persoane care au încetat să mai bea alcool

În forumurile de pe internet, utilizatorii împărtășesc adesea fotografii impresionante înainte și după dietele lor de succes și programele de fitness. Dar nu doar prea multă mâncare rapidă sau prea puțin exercițiu poate avea un efect negativ asupra aspectului nostru.

persoane

Pe Imgur și Reddit, numeroși utilizatori au arătat cât de mult s-au schimbat după ce au încetat să mai bea alcool - deseori sunt abia recunoscători. Au slăbit, pielea lor este mai curată sau pur și simplu arată mult mai fericită.

Vă arătăm aici cum au reușit acești unsprezece oameni să nu mai bea alcool și cât de mult le-a schimbat corpul.

Există doar șapte luni între aceste două fotografii.

Pe Reddit, acest bărbat explică faptul că decizia de a opri băutul i-a schimbat complet viața.

Numai în prima lună a slăbit 13 kilograme, a încetat să mai mănânce doar fast-food și a început să facă sport - înainte băuse aproape un litru de vodcă aproape în fiecare zi.

Acest utilizator Reddit este sobru de peste cinci ani.

Shane Watson a devenit dependent de alcool în timp ce era încă la școală, mai târziu au fost adăugate droguri precum marijuana și analgezice, apoi cocaină, extaz și metanfetamină. A ajuns în închisoare și a fost astfel obligat să se retragă. Când a fost eliberat, a mers voluntar la un centru de auto-ajutorare.

Astăzi îi ajută pe ceilalți să facă față dependenței lor de droguri sau alcool. Puteți citi povestea sa completă aici.

În ianuarie 2016, această femeie a mers voluntar la o clinică de reabilitare.

Opt luni și jumătate mai târziu, ea a postat această fotografie. „Mă simt din nou ca mine”, a scris ea.

Există aproximativ un an și jumătate între aceste două fotografii.

Acest utilizator Reddit scrie că în prima fotografie el cântărea aproape 140 de kilograme, avea aproape 20.000 de dolari pe carduri de credit și nu avea loc de muncă.

Astăzi cântărește doar 80 de kilograme, are o carieră grozavă, o relație fericită și nu mai are datorii.

După doar șase luni fără alcool, acest utilizator Reddit a reușit o plimbare cu 50 de kilometri cu bicicleta.

După ce a mers la camera de urgență cu pancreatită acută (inflamația pancreasului), a făcut prima fotografie. Astăzi a slăbit 18 kilograme și merge cu bicicleta aproape în fiecare zi.

Acest utilizator a postat înainte și după fotografii după ce încetase să bea alcool timp de 300 sau 500 de zile.

Înainte de asta, a băut bere și whisky aproape în fiecare zi timp de zece ani, a comentat sub una dintre fotografii.

Acest utilizator Imgur a fost un băutor greu de șase ani.

În cel mai rău moment, a băut 0,75 litri de vodcă în fiecare seară, scrie el. După un an și jumătate fără alcool, el este greu de recunoscut.