Începeți de aici - Hrăniți-vă corpul
Scopul acestui site este de a vă ajuta să pierdeți în greutate în mod durabil prin reechilibrarea alimentelor.
Ca multe femei care transmit acest blog:
- Nu te iubești pe tine însuți.
- Îți fugi privirea în oglindă.
- Nu mai ai încredere în tine.
- Ți-e rușine de corpul tău, te dezgustă.
- Nu poți să te îmbraci așa cum vrei.
Dar fii sigur, situația ta nu este atât de disperată pe cât ai crede.
Și este timpul să faceți pace cu corpul vostru.
Să te poți privi în oglindă fără rușine sau dezgust.
Pentru a vă permite să luați această bucată de tort fără să vă simțiți vinovați.
O meriți.
Și te voi însoți.
Aici nici o dietă, nici o bătaie de cap și nici o lipsă !
Nu vă voi cere să vă numărați caloriile sau să vă cântăriți fasolea verde.
Pierderea în greutate nu este doar o formulă algebrică.
Și nu sunteți o problemă obișnuită de matematică din care scădeți 300 de calorii !
Deci, dacă vrei să slăbești în mod durabil și sănătos.
În timp ce vă permite bomboane de ciocolată și cookie-uri.
Sunteți în locul potrivit !
Bine ați venit, mă numesc Jonathan, voi fi consilierul vostru alimentar.
Vă voi arăta cum să scăpați de kilogramele în plus.
Pentru a te bucura să încerci haine noi.
Și eliberează-te de privirea altora.