Încercați acest ceai pentru a vă îmbunătăți pierderea în greutate
Pe lângă distorsionarea siluetei și periclitarea sănătății, depunerile de grăsime din corpul tău, în special în zona centurii abdominale, sunt adesea o sursă de complexe și o lipsă de încredere în sine. Promovată de stres, dietă nesănătoasă și lipsa activității fizice, acumularea de grăsime crește riscul apariției mai multor boli precum diabetul, hipertensiunea și bolile cardiovasculare. Pentru a te ajuta să scapi de el într-un mod simplu și natural, încearcă rețeta acestui magnific ceai de slăbire.
Dacă doriți să vă stimulați metabolismul pentru a stimula arderea grăsimilor și astfel pierderea în greutate, iată rețeta unui ceai uimitor de slăbire care combină, printre altele, două condimente cunoscute ca fiind aliați puternici de slăbire. !
Ceai cu gheață și ghimbir:
Ingrediente:
- 8 cesti de apa (2 cesti pentru a infuza radacinile condimentelor si 6 cesti racite pentru a dilua ceaiul concentrat)
- 10 cm rădăcină de ghimbir, rasă sau tăiată în felii subțiri
- 10 cm de rădăcină de curcuma, rasă sau tăiată în felii subțiri
- 1 linguriță de piper negru măcinat
- ¼ la ½ cană de miere
Pregătire:
Într-o cratiță, puneți ghimbirul, curcuma și piperul negru, apoi adăugați două căni de apă și aduceți la fierbere. De îndată ce amestecul începe să fiarbă, reduceți focul și fierbeți câteva minute, la foc mediu. Apoi scoateți de pe foc și lăsați să se răcească la temperatura camerei. Odată cald, adăugați mierea și amestecați. Este important să așteptați ca infuzia să se răcească înainte de a adăuga mierea pentru a păstra proprietățile curative ale acesteia. Lăsați ceaiul să stea cel puțin o oră sau peste noapte pentru cele mai bune rezultate. A doua zi dimineață, filtrați cu atenție ceaiul concentrat și păstrați-l la rece. Înainte de a-l consuma, diluați-l în 6 căni de apă proaspătă, sau chiar mai mult dacă preferați un gust mai puțin puternic.
Consumați trei căni pe zi timp de maximum 15 zile. Această cură trebuie reînnoită cel mult de 3 ori pe an.