Încheiați cu l; Apnee de somn
Persoanele cu apnee în somn se trezesc într-o stare de oboseală constantă. Datorită opririi respirației, noaptea este întreruptă cu mari eforturi pentru a-și respira respirația. Dar cum putem opri respirația în timp ce dormim ?
De către redacția Allodocteurs.fr
Postat la 18 decembrie 2008, actualizat la 7 martie 2019
rezumat
Ce este apneea de somn ?
De pauze de moment în respirație în timpul somnului, care durează între 10 și 30 de secunde și se repetă de mai multe ori pe noapte. Aceasta se numește apnee în somn. Peste 5% dintre adulți suferă de aceasta. Mai ales bărbați, de aproximativ 30 de ani.
Există mai multe forme deApnee de somn. Cel mai frecvent esteapnee obstructivă în somn. Aerul nu mai poate pătrunde în plămâni deoarece căile respiratorii superioare se blochează.
Aerul circulă în căile respiratorii, intră pe gură, continuă spre faringe, apoi coboară spre laringe, pentru a merge la plămâni. Blocarea aerului are loc în timpul somnului. Cel mai adesea, țesutul moale, cum ar fi limba sau uvula din spatele gâtului, este responsabil.
În timpul nopții, când pacientul adoarme, limba și uvula se relaxează, precum și mușchii gâtului. Pasajul devine din ce în ce mai îngust, aerul are dificultăți de trecere. Când pasajul se închide, pereții se lipesc împreună, persoana nu mai poate respira, esteapnee. O situație agravată de excesul de greutate, deoarece grăsimea se așează și în gât și în limbă.
Există o altă formă de apnee, mai rară:apnee centrală. În acest caz, creierul este cel care provoacă stopul respirator. În cele din urmă, există cazuri deașa-numita apnee mixtă când există atât blocaje ale căilor respiratorii, cât și control al creierului.
În toate cazurile, simptomele cauzate sunt aceleași: sforăit puternic, de pauze respiratorii ! Dar dincolo de starea de oboseală, somnolență și lipsa de concentrare pe care o provoacă, apneea de somn poate avea și consecințe grave asupra sănătății, în special în inimă și creier.
Când somnul nu mai este odihnitor
obosit este, de asemenea, o constantă, toată ziua sau dimineața la trezire. Somnul este într-adevăr fragmentat cu treziri foarte scurte, deci nu este reparator pacientul doarme adesea în timpul zilei. Poate chiar să adoarmă oricând, uneori în circumstanțe periculoase, cum ar fi conducerea unei mașini. Apneea în somn înmulțește astfel riscul de accidente de circulație cu șase.
Pacientul nu este neapărat conștient de tulburările sale și deseori cei din jur îi dau seamaApnee de somn. O examinare amănunțită a somnului, cu analiza apneei (polisomnografie), permite diagnosticul.
Diagnosticarea și adaptarea tratamentelor la fiecare pacient este rolul centre de somn. Pacienții dorm în spital, pentru a studia somnul și sforăitul.
Tratați apneea de somn
DacăApnee de somn este mai important, sunt posibile mai multe opțiuni: dispozitivele dentare fac posibilă lărgirea căilor respiratorii în timpul nopții. Acestea sunt orteze mulat la dimensiunea gurii, care menține maxilarul inferior deschis și limba înainte.
Dar, în prezent, tratamentul standard este ventilație spontană în presiune pozitivă continuă. Această tehnică menține gâtul deschis prin eliberarea unei presiuni suficiente pentru a preveni închiderea căilor respiratorii. Prin urmare, previne sforăitul și apneea.
Acest sistem este foarte eficient, dar nu este ușor de utilizat, deoarece o mască conectată la sistemul de presiune trebuie atașată la față, ceea ce provoacă uscăciune în nas și urme roșii în jurul nasului. Pentru a afla cum să îl utilizați corect, sedinte de educatie terapeutica sunt oferite la spital.