Încrederea în sine după acceptare - forum
Discutați despre stima de sine după ce ați slăbit Obezitate - concomitente Forum în domeniul metodelor de slăbire; Bună dragă comunitate forum! Aș fi interesat să știu în ce măsură încrederea în sine s-a schimbat după ce ați atins greutatea dorită? S-a schimbat pe lângă aspectul tău
Încrederea în sine după acceptare
Bună dragă comunitate forum!
Aș fi interesat să știu în ce măsură încrederea în sine s-a schimbat după ce ați atins greutatea dorită? S-a schimbat ceva în interior, precum și aspectul tău? Acționezi altfel? Viața ta de zi cu zi arată altfel decât înainte?
Știu deja că slăbitul nu este un remediu pentru toate problemele, dar sincer să fiu, sper că îmi va îmbunătăți stima de sine.
AW: Încredere în sine după acceptare
Imediat după ultimul meu test de acceptare, am izbucnit în încredere în sine, dar s-a stabilit la un nivel destul de scăzut - încă mai bun decât înainte, dar sunt încă timid și nu aș sta în fața a 200 de oameni și nu voi cânta (sau chiar doar vorbind).
DAR: Acesta este doar un aspect, una peste alta, acum mă simt incredibil de confortabil pe pielea mea pe termen lung (pentru mine personal, asta este altceva decât încrederea în sine). Este chiar ca noaptea și ziua și încă mă bucură cu adevărat. Acum am o postură mult mai verticală, merg diferit și nu mai am senzația că alte persoane mă privesc și mă găsesc grase sau urâte.
Poate fi adevărat că pierderea în greutate nu poate rezolva toate problemele, dar problema GROSIMII însăși o rezolvă! Și dacă aceasta este o problemă majoră pentru cineva, atunci, desigur, există o îmbunătățire a stilului lor de viață.
Am noua mea greutate de aproape 2 ani și pentru mine rămâne un moment decisiv pozitiv în viață, s-a îmbunătățit mult ca urmare.
AW: Încredere în sine după acceptare
Și umbli pe străzi foarte diferit. Obișnuiam să mă gândesc: Omule, nu arăt atât de bine, doar că nu atrag atenția. Dacă sunt undeva acum sau merg undeva mult timp, atunci sunt deja convins de mine. Nu am o comparație directă acum, dar sunt mai mulțumit de mine și îți porti capul mai sus și dacă mai ai o expresie facială pozitivă pe ea, atunci mă știu că are un efect mai pozitiv.
Așa că pot confirma că, având o cifră de care sunt mai mulțumit, sunt și mai încrezător în sine și sunt destul de sigur că puteți vedea asta în exterior.
AW: Încredere în sine după acceptare
așa că slăbitul m-a ajutat foarte mult.
Obișnuiam să mă simt inconfortabil tot timpul, îmi lipsea respirația, totul era obositor și aproape nimic nu mergea bine când făceam cumpărături pentru haine.
Bineînțeles, femeile nu au fost deloc impresionate de mine și aproape tot ceea ce ar trebui să fie distractiv nu te-ar putea inspira atât de mult pentru că te simți cumva inconfortabil.
Nu sunt încă subțire încă, dar port XL „normal” sau uneori chiar L, mă simt bine, am o postură complet diferită din cauza sportului, chiar îmi zâmbesc femeile din când în când când eram foarte grasă, așa credeam În interior, arată doar pentru că sunt atât de grasă, ceea ce a fost cu siguranță și așa, și sunt și mai relaxat, așa că o mică discuție sau ceva nu este la fel de dificil ca pe vremuri când voiam doar să tac, să fiu nervos etc.
Mai presus de toate, toate lucrurile pe care le auzi după tine sau în timp ce ai pierdut/pierdut sunt desigur grozave de fiecare dată și îți întăresc încrederea în tine. Dacă ai fi la fel de grasă ca mine și atunci vei auzi „Arăți cumva mai sportiv” în loc de „mai subțire”, ceea ce este desigur minunat
Viața mea de zi cu zi s-a schimbat fundamental, o mulțime din ceea ce credeam că este de nesuportat este acum pur și simplu ușor sau distractiv, chiar amuzant atunci când poți vorbi/păcăli și cu casieri, vânzători etc. Pentru asta am fost prea rigid/amar/etc. ca „gras”. și asta afectează cumva totul, așa că acum toți ceilalți oameni mi se par mult mai prietenoși. Sunt, de asemenea, mai echilibrat, așa că nu-mi pasă de lucrurile mici despre care aș putea să mă supăr, pentru că acum se consumă mai multe gânduri despre antrenament, nutriție sănătoasă și ceea ce este distractiv decât atunci tot timpul liber pe canapeaua cu pizza.
Poate părea o prostie pentru unii, dar nu pe deplin lipsit de importanță pentru bărbați, acum îndrăznesc să mă adresez femeilor din nou și foarte ușor și nu a fost niciodată rău sau s-a sfârșit jenant sau ceva asemănător.
Mulți spun că da, ești la fel de grasă ca normal/mai subțire etc., nu te-ai schimba niciodată, mai ales că nu pierzi în greutate pentru a mulțumi pe cineva. Dar pentru mine totul aparține împreună și aparține vieții (mele) mai fericite și încrederii în sine mai sănătoase.