Infecție cu răceală Cum să vă protejați de răceală

„Hatschi!”: După strănut s-a întâmplat de obicei. Cu peste 150 km/h distribuim mii de picături de virus pe o rază de aproape doisprezece metri. Pentru a evita infectarea, trebuie să vă abțineți de la răcire. Dar cât timp este oricum un frig contagios?

Puteți găsi informațiile de care aveți nevoie aici:

Cu o răceală, virușii au atacat membranele mucoase ale căilor respiratorii.
Infecția poate avea loc prin aer sau prin obiecte contaminate (contaminate de virus).
Ventilația și epilarea cu mâna regulată pot preveni acest lucru.
Răspunsul la întrebarea „Cât timp este un frig contagios?” Este de aproximativ o săptămână.

De ce este un frig contagios?

Se presupune adesea că o răceală (infecție asemănătoare gripei) este declanșată de „răceală”. De fapt, infecția are loc prin viruși, frigul slăbește sistemul imunitar, asigură membranele mucoase uscate și astfel favorizează infecția. Virușii pătrund în organism prin căile respiratorii și provoacă simptome din păcate prea cunoscute ale unei răceală, cum ar fi tuse, nas curbat și dureri de cap sub presiune.

Protecția împotriva răcelii obișnuite este asigurată de sistemul imunitar propriu al organismului, care luptă împotriva și intră în apărarea intrușilor. Cu toate acestea, mai ales în timpul răcelilor, când mulți oameni se reunesc într-un spațiu mic (de exemplu în magazine sau în transportul public), puteți răci rapid. În câteva minute, corpul absoarbe nenumărate virusuri ale bolii prin sistemul nostru respirator. Aceste gripe, parainfluenza, rinocer sau adenovirusuri sunt mici și invizibile cu ochiul liber. Și pot schimba mâinile în două moduri diferite: ca picături prin aer, de exemplu atunci când tuse sau strănut („infecție cu picături”), sau prin contact direct cu persoane bolnave sau obiecte contaminate („infecție cu frotiu”).

Rece: De cât timp sunt contagios?

Poate dura aproximativ două zile de la infecție până la apariția primelor semne. Lucrul dificil: chiar dacă nu știi nimic despre frig, poți fi deja contagios cu ceilalți. Dacă simptomele sunt severe, riscul de infecție este deosebit de mare. Strănutarea și tusea constantă ne transformă în veritabile împrăștieri de viruși. Dar cât timp este un frig contagios?

Nu se poate răspunde la același mod pentru toți oamenii, deoarece acest lucru depinde, de exemplu, de cât de puternic este sistemul imunitar. Cu toate acestea, medicii presupun de obicei aproximativ o săptămână. Dacă nu sunteți sigur, ar trebui să clarificați acest lucru cu un medic. El poate estima mai bine cât timp ați fost contagios cu frigul.

Evitați contagia - Nu la strângerea mâinii

„Lovirea”, „Pune-ți mâna pe tine” sau o simplă strângere de mână pentru a te întâmpina sunt deseori suficiente pentru a te infecta cu viruși și agenți patogeni. Virușii se lipesc adesea de mânerele ușilor, de scările sau de smartphone-uri timp de zile și asigură infectarea persoanelor sănătoase.

Odată cu următoarea prindere pe nas, gură sau ochi, agenții patogeni ajung la membranele mucoase nazale și ale gâtului și declanșează inflamația acolo. Cu greu putem evita această cale în viața de zi cu zi, întrucât ne atingem fețele cu mâinile de aproximativ 400 de ori pe zi și astfel purtăm agenții patogeni. De îndată ce observăm oamenii din jurul nostru care au o răceală, spălarea regulată a mâinilor este cea mai bună protecție împotriva infecției.

Încercați: majoritatea oamenilor cu un spectacol rece înțelegând dacă, pentru o dată, nu doriți să vă dați mâna pentru a-i saluta. Dacă aveți răceală, luați și această măsură de protecție.

Dacă toată lumea din jurul tău strănut și adulmecă la birou, este de asemenea util să ventilezi corect mai des. În acest fel, pe de o parte, climatul camerei, care este de obicei foarte uscat iarna datorită încălzirii, poate fi îmbunătățit. Pe de altă parte, reduce proporția virusurilor reci contagioase din aer și riscul de a răci.

Dar chiar și cei afectați de suferință ar trebui să arate considerație pentru semenii lor și să păstreze o mică distanță. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele imunodeprimate, persoanele în vârstă sau bebelușii. Infecția cu răceală poate avea consecințe periculoase pentru ei.

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

GeloMyrtol® forte. Aplic.: Pentru a dizolva mucusul și Ameliorarea tusei b. u acut. cron. Bronşită. Pentru a dizolva mucusul b. Inflamația sinusurilor (sinuzită). Z. Aplicația B. Adulți, adolescenți etc. Copii de la 6 ani. Conține Sorbitol. Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Pohl-Boskamp (11)

Myrtol®. Aplic.: Pentru a dizolva mucusul și Ameliorarea tusei b. u acut. cron. Bronşită. Pentru a dizolva mucusul b. Inflamație d. Sinusurile (sinuzita). Pentru aplicație. B. Adulți, adolescenți etc. Copii de la 6 ani. Conține Sorbitol. Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Pohl-Boskamp (8)

Aplicație GeloProsed ®: Z. Relief d. Simptome v. Răceală și altele asemenea infecții asemănătoare gripei, w. Durere, cefalee, dureri în gât etc. Febra daca aceasta m. o umflătură d. Mucoasa nazală. F. Adulți, vârstnici Oameni u. Tineret de la 12 ani. Conține Aspartam Sodiu. Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Pohl-Boskamp (4)

Unguent GeloDurat®. Aplicație: Z. Aplicație externă Z. Îmbunătățire d. Starea b. Răceală d. Căi respiratorii (w. Rinită necomplicată, răgușeală și catar bronșic necomplicat). Conține Ulei de eucalipt și Levomentol. Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Pohl-Boskamp (7).

Suc GeloBronchial®: Ingredient activ: extract fluid din planta de cimbru. Apl.: Răceală d. Căi aeriene m. mucus vâscos, de ex. Îmbunătățire d. Plângeri b. bronsita acuta. Conține Răsturnați zahărul și 6,3 vol. % Alcool. Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Pohl-Boskamp (14)