Inflamația cronică - teren de reproducere pentru multe boli - MedMix

Inflamația cronică este terenul de reproducere pentru multe boli ale timpului nostru - stilul de viață, dieta și exercițiile fizice joacă un rol major în acest sens.

Pe lângă predispoziția genetică, stilul de viață, în special dieta și exercițiile fizice, au un impact asupra inflamației din organism. Mai presus de toate, supraponderalitatea poate declanșa multe boli. Cauza este inflamația cronică a țesutului adipos al persoanelor supraponderale. Factorii inflamatori din țesutul adipos sunt în principal acizii grași saturați, zahărul din struguri (glucoză), radicalii oxigen - specii reactive de oxigen - sau proteinele AGE, care se găsesc, de exemplu, în băuturile cu un conținut ridicat de zahăr.

teren

Inflamația cronică și dieta

Acizii grași omega-3, de exemplu, au efecte antiinflamatorii - abundenți în pești grași precum somonul sau heringul. La fel ca și substanțele vegetale secundare, cum ar fi flavonoidele și saponinele, care se găsesc în leguminoase, ovăz și diferite tipuri de legume.

Ambele substanțe ar trebui consumate în mod regulat de oameni prin dieta lor, deoarece nu pot forma aceste substanțe în organism.

Pierderea în greutate este cel mai eficient mod de protecție împotriva țesutului adipos inflamat cronic și a consecințelor acestuia. Aici, chiar și pierderea de câteva kilograme arată succes.

Factorul de stres

Stresul provoacă procese inflamatorii în organism care pot duce la avorturi premature. Dacă o femeie însărcinată se simte stresată, nivelul ei de adrenalină și noradrenalină crește. La rândul său, acest lucru perturbă interacțiunea sensibilă dintre hormonii feminini și sistemul imunitar.

Producția de factori proinflamatori - citokine - este stimulată. Stresul la o mamă însărcinată afectează și sănătatea copilului ei în creștere.

Pneumonie cronică a plămânilor de la Covid-19

Pandemia de coroană și riscul de infecții cu coronavirus SARS-Cov-2, împreună cu boala de pneumonie Covid-19, provoacă mari temeri în populație. Acest lucru se aplică și multor persoane care suferă de inflamație cronică.

Cu toate acestea, mulți oameni sănătoși se tem, de asemenea, că o boală Covid 19 poate duce și la pneumonie cronică.

Deoarece diverse studii au descoperit deja că fibroza pulmonară poate rămâne aparent după boala Covid 19. Acest lucru înseamnă de obicei că țesutul pulmonar este expus inflamației cronice.

Când inflamația cronică provoacă boli grave

Stilul de viață sau dieta și exercițiile fizice, inflamația cronică și, prin urmare, diferite imagini clinice reprezintă adesea cronica diferitelor boli cronice, adesea foarte grave:

  • Inflamația cronică poate provoca infarct miocardic sau accident vascular cerebral,
  • acestea sunt terenul de reproducere pentru multe boli, cum ar fi neurodermatita, artrita, diabetul de tip 2, arterioscleroza sau bolile inflamatorii cronice intestinale.
  • Inflamațiile cronice - acest lucru este dovedit de statistici - au crescut brusc din punct de vedere al numărului în ultimele decenii și vor continua să crească disproporționat.

Concluzie

Inflamația cronică este terenul de reproducere pentru multe boli ale timpului nostru. Stilul de viață, în special dieta și exercițiile fizice, au un impact major asupra proceselor inflamatorii din organism.

În prezent, inflamația cronică a plămânilor poate apărea și la unii pacienți cu coronavirus din cauza unei boli severe Covid 19, împreună cu fibroza pulmonară.

Arck PC, Rose M, Hertwig K, Hagen E, Hildebrandt M, Klapp BF. Stresul și mediatorii imuni în avort spontan. Hum Reprod. 2001 iulie; 16 (7): 1505-11.