Informații generale despre post
Postul - modul ideal de curățare
Calea modelului de post mediu
„Vă puteți imagina să rămâneți fără mâncare mai mult de o zi?” Practic, toți cei care nu au postit niciodată spontan răspund la această întrebare cu „Nu”. Și acest lucru este, de asemenea, destul de firesc, deoarece toată lumea știe ce ar urma după o astfel de perioadă de așteptare: foamea dramatică!
Modelul de post Weg der Mitte se bazează în esență pe postul Buchinger. Dr. Otto Buchinger, vechiul maestru dintre medicii de post, a câștigat mai multă experiență în acest domeniu decât orice alt medic în timpul miilor de cure de post pe care le-a condus în prima jumătate a secolului XX. Făcând acest lucru, el a recunoscut că oamenii moderni au avut numeroase probleme de eliminare în perioada Postului Mare din cauza imobilității crescânde și a aprovizionării abundente cu alimente.
Cel mai mare beneficiu al postului este în detoxifiere și dezacidificare. Prin urmare, este necesar să se asigure că aceste toxine și acizi sunt îndepărtați corespunzător. Exact aici intervine modelul de post al căii de mijloc.
Câștigul în post
Cele mai frecvente motive pentru post sunt dorința de a pierde în greutate și de a experimenta postul în sine. Din fericire, reducerea greutății nu are loc numai în perioada de post, ci și într-o măsură decisivă după aceea, cu condiția ca vechile obiceiuri alimentare să nu fie reluate.
Intestinele se pot regenera foarte bine în timpul postului. Fără o cantitate de hrană solidă, intestinul se curăță din interior spre exterior, pietrele fecale sunt eliminate și rănile interne mici se pot vindeca rapid. În același timp, se dezvoltă o nouă floră intestinală sănătoasă. Nicio simbioză nu este la fel de eficientă ca postul. Doar o floră intestinală sănătoasă se poate apăra în mod durabil împotriva colonizării intestinului cu ciuperci.
Întărirea sistemului imunitar este mai probabil să treacă neobservată de oameni și este cu atât mai importantă pentru organism. O treime din sistemul imunitar este consumat în mod normal pentru consumul de alimente. Această treime este acum complet disponibilă organismului pentru a vindeca bolile din interior. Niciun medicament nu poate produce un astfel de impuls de vindecare. Cel mai mare câștig pe care îl obține fiecare dispozitiv de fixare, indiferent de motivul postului, este această creștere a puterilor de vindecare interioare.
Pe de altă parte, pare aproape irelevant atunci când țesutul conjunctiv se deblochează, pielea devine mai frumoasă, părul mai puternic și toate percepțiile precum vederea, auzul și mirosul devin mai intense. Mulți oameni, de asemenea, iau postul ca un impuls de a-și schimba comportamentul, se obișnuiesc cu fumatul, cafeaua, ciocolata sau se uită la televizor sau decid să-și schimbe viața. Cei care postesc sunt „întotdeauna rege”. După o scurtă perioadă de schimbare, multe lucruri care te țin pe picioare toată ziua devin brusc secundare.
Berlin (ambulatoriu)
Mănăstirea Gerode
Îngrijirea generală are loc în mănăstirea Gerode. Întreaga rutină zilnică, de la yoga de dimineață la comprese hepatice, până la tăcere în meditație, se învârte în jurul postului. Plimbări lungi în pădurile de fag din jur au loc în toate vremurile. În complexul liniștit al mănăstirii puteți lăsa în urmă viața de zi cu zi. Toată lumea poate folosi acest timp special nu numai pentru purificarea fizică, ci și pentru purificarea spirituală.