Informații nutriționale pentru adolescenți, acceptându-și greutatea și corpul
Adresați imaginea corpului
cu programul LIKE YOU
Programul CA SI TINE a fost conceput pentru a aborda problemele legate de imaginea și greutatea corpului în adolescență . Oferă o abordare complementară educației nutriționale convenționale. Favorizează lucrul asupra acceptării de sine și influențelor societale, fără a nega riscurile pentru sănătate, astfel încât tânărul să se angajeze într-un proces de schimbare favorizând obiceiuri de viață sănătoase, adaptate și realiste .
CA SI TINE de aceea oferă posibilitatea de a interveni în conformitate cu o abordare mai globală și mai pozitivă. Evidențiază capacitățile individului să accepte tiparul corpului și să se accepte în ochii altora, în timp ce au o relație pozitivă cu dieta și activitatea fizică în toate dimensiunile sale (culturi, norme și valori, efecte, stil de viață, mediu, factori psihologici etc.).
Imagine corporală, greutate, dietă, activitate fizică ...
Preocuparea pentru o greutate ideală și un aspect fizic devine o prioritate pentru unii tineri care folosesc strategii diferite (dieta, practica intensă a activității fizice, administrarea de suplimente pentru creșterea musculaturii etc.), de multe ori în detrimentul sănătății. Aceste descoperiri pun la îndoială abordările educaționale actuale și invită să fie luate în considerare aceste atitudini.