Infuzii de sănătate după sarcină
Aaaah sarcină ce bine (sau nu) fiecare femeie este diferită, fiecare sarcină este unică, dar oricum toate micile inconveniente ale acestor 9 luni vor fi uitate rapid odată ce bebelușul este în brațele tale!
În timpul sarcinii primim multe recomandări, nu mâncați acest lucru, nu beți asta, aveți grijă să nu faceți asta etc ... dar după naștere ce ziceți?
Corpul nostru este aruncat cu capul în jos de o scădere bruscă a hormonilor, totul se schimbă, nimic nu este același! În acest articol am vrut să vă prezentăm beneficiile ceaiurilor din plante asupra corpului și a moralului după sarcină.!
Ceaiuri de plante anti-oboseală
Oboseala și epuizarea sunt cele 2 stări pe care le simți acum și este normal ca tocmai ai născut! Ai trecut prin 9 luni lungi pentru a concepe o mică ființă umană, iar după ce ai născut corpul tău trebuie să se refacă! Ceaiurile de plante „anti-oboseală” vă pot ajuta să vă recuperați!
Ceaiuri de plante de portocale și lămâie sunt bogate in vitamina C, antiinflamatorii contin si o cantitate mare de antioxidanti!
Ceaiuri de plante pe bază de urzică, urzica conține minerale fier și calciu exact ceea ce aveți nevoie după naștere!
Ceai de ginseng, este ceaiul de plante anti-oboseală prin excelență, infuzează 3 g de rădăcină tăiată fin în 50cl de apă clocotită timp de 10 până la 15 minute pentru a consuma o dată sau de două ori pe zi.
Ceai de scorțișoară, scoarța copacului de scorțișoară, acționează ca un stimulent și un anti-oboseală naturală!
Ceaiuri de plante digestive
După sarcină, sistemul digestiv poate fi slăbit, este timpul să-i dai un pic de impuls cu ierburi! Iată ceaiurile de plante de top pentru a vă îmbunătăți confortul digestiv.