Înghețată DIY răcoritoare sănătoasă cu apă de cocos
Răcoritor, gustos și sănătos?! Da, de fapt poate fi înghețată. Și o puteți face singură rapid și ușor. Noul ingredient la modă: apa de cocos! Acest lucru oferă un plus de prospețime plus nutrienți sănătoși. Avem rețete delicioase pentru gheață sănătoasă cu mai puțin de 25 de calorii - pentru sărbători nelimitate fără conștiință vinovată!
O înghețată delicioasă fără gluten, fără lactoză, vegană și fără zahăr industrial? Ceea ce sună atât de imposibil este foarte simplu: pur și simplu încercați gheață de casă cu apă de cocos și fructe. Răcoritor și delicios - topește doar kilogramele.
Apa de cocos este atât de sănătoasă
Apa de cocos nu numai că ne aduce un gust de vis, caraibian, dar este bogată și în antioxidanți, calciu, magneziu și potasiu. Spre deosebire de laptele de cocos, conținutul de grăsime este extrem de redus. Deci, vă puteți bucura de o mulțime de ea fără o conștiință vinovată! Efect secundar extraordinar: apa de nucă de cocos ar trebui chiar să ne limiteze pofta de mâncare și astfel să prevină pofta de alimente.
Rețete: Pur și simplu preparați-vă singur înghețată cu apă de nucă de cocos cu conținut scăzut de calorii
Pentru a vă face propriul Popsicle răcoritor și sănătos cu apă de cocos, nu aveți nevoie decât de forme de înghețată reîncărcabile cu tulpini pe care le puteți pune la congelator.
Încercați cele 3 rețete răcoritoare și cu conținut scăzut de calorii: