Îngrășarea cu gastrită cronică - Îngrășarea - FORUM Nutrition - Doctissimo

Sunt un bărbat de 28 de ani. Încă din copilărie, m-am străduit să mă îngraș, am fost întotdeauna jenat de corpul meu foarte subțire, la vârsta de 15 ani, am început să fac antrenamente cu greutăți cu moderare (adică mă antrenam 2 sau 3 luni pe an) rezultatul a fost plăcut din moment ce încercam să mănânc prea mult.

îngrășarea

Așadar, problema a început în urmă cu 4 ani, după ce am suferit de o bacterie în stomac numită (HP), o infecție care mi-a ucis viața. după ce am făcut testul cu fibre optice de două ori și am mâncat tone și tone de medicamente, acum mă aflu cu gastrită cronică + reflux.

Așa că sunt forțat să urmez o dietă severă. Am încetat să mai consum mai mult de 70% din ceea ce am luat înainte (Fără ciocolată, fără acid, fără grăsimi.) În consecință, am pierdut mai multe kilograme ca niciodată (186 cm, 60 Kg), aș avea nevoie de cel puțin 15 kilograme în plus pentru a compensa lucruri.