Îngrijirea gingiilor Ar trebui să acordați atenție acestui Wunderweib
Nu numai igiena dentară este importantă. Nici îngrijirea gingiilor nu trebuie neglijată. Aici puteți găsi cele mai importante fapte despre asta.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.
Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.
Spălarea corectă a dinților nu este suficientă pentru a menține o igienă orală sănătoasă. Deoarece nu doar dinții sănătoși sunt importanți, gingiile (în latină: gingiva) trebuie luate în considerare.
Slujba sa în gura noastră este una importantă. Sigilează punctele de intrare ale dinților în osul maxilarului și ține dinții în poziție. Nu numai că le protejează gâturile, care sunt sensibile la durere și temperatură - starea sa poate fi decisivă pentru sănătatea generală a unei persoane. Oricine crede că gingiile care nu sângerează sunt sănătoase greșesc. Aceasta este doar una dintre multele erori pe care vrem să le clarificăm aici. Aici veți găsi cele mai importante fapte despre îngrijirea gingiilor.
Îngrijirea gingiilor: tipul de periuță de dinți nu contează
Părul care este prea dur sau care iese din toate părțile poate deteriora gingiile. Deci, este mai bine să utilizați o perie cu peri moi până la mediu-tari.
Important: Dacă aveți deja probleme cu gingiile, utilizați numai peri cât mai moi. Practic, peria ar trebui schimbată după cel mult trei luni, deoarece în timp adăpostește din ce în ce mai multe bacterii. Dacă aveți o răceală sau o boală în gură (de exemplu, infecție fungică), schimbați imediat pensula.
Sfaturi de curățare: Nu frecați înainte și înapoi, ci doar agitați. Pentru a face acest lucru, așezați peria (inclusiv cea electrică) la un unghi de 45 de grade pe linia gingivală și mișcați-o pe loc, scuturând-o ușor. Aceasta elimină reziduurile de alimente din golurile și buzunarele mari ale gingiilor și, de asemenea, slăbește placa. Apoi, mingeți peria cu o ușoară răsucire spre suprafața de mestecat.
De asemenea, ar trebui să masați cu atenție gingiile direct cu firele moi sau medii: cel puțin o dată pe zi după periaj. Acest lucru favorizează circulația sângelui și crește sistemul imunitar local și puterea de auto-vindecare.
Ata dentară nu este doar bună pentru dinții tăi
Ata dentară este, de asemenea, importantă pentru îngrijirea gingiilor. Gingivita (inflamația gingiilor) și parodontita (inflamația structurii de susținere a dinților mai adânci) cresc riscul de pneumonie, calcificare a venelor, inflamație și infarct cardiac, precum și accident vascular cerebral. Deoarece bacteriile din gingii pot pătrunde în sânge și pot provoca leziuni în organism.
Pentru prevenire și pentru gingii sănătoase: folosiți zilnic ață dentară. În caz contrar, în lacune se vor forma acoperiri bacteriene (plăci), din care agenții patogeni pot pătrunde în țesut, îl pot inflama și răspândi.
Este eficientă îngrijirea gingiilor cu produse naturale?
Clătirea cu ulei de floarea-soarelui sau de nucă de cocos (organic), perierea de asemenea pe o rădăcină de rubarbă sau tinctură de salvie (farmacie) îngrijesc gingiile. Dacă este sensibilă, sare Schüßler nr. 4 clorat de potasiu (diluare D6) poate ajuta (1 comprimat de 3 până la 6 ori pe zi).
Curățarea profesională este bună pentru gingii
Curățarea profesională a dinților (PZR) este o măsură de precauție importantă și o parte importantă a îngrijirii gingiilor. Medicul dentist sau asistentul de profilaxie vine cu instrumente în buzunarele gingiei. Acest lucru nu poate fi atins nici cu pensula, nici cu mătasea. Costuri: în funcție de efortul de la aproximativ 50 de euro, ideal de două ori pe an.
Gingiile ușor sângerante nu sunt inofensive
Dacă există sângerări, este mai bine să mergeți la dentist. Deoarece acest lucru indică o inflamație a gingiilor (gingivită) sau inflamația aparatului de susținere a dinților mai adânci (parodontita). O astfel de problemă cauzată de bacterii poate degrada permanent maxilarul și există riscul pierderii dinților.
Gingiile care nu sângerează sunt sănătoase?
Din păcate, nu este întotdeauna atât de simplu. De exemplu, semnul de avertizare poate trece neobservat de fumători într-un stadiu avansat: nicotina îngustează venele astfel încât sângerarea să fie minimă. În plus, neurotoxina scade sensibilitatea la durerea gingiilor.
Gingiile pot fi vindecate
Dacă parodontita este atât de avansată încât antibioticele sunt o opțiune, terapia fotodinamică (PDT) oferă o alternativă eficientă și blândă. Aceasta combate agenții patogeni din buzunarele gingiei. Deoarece adesea antibioticele nu pot ajunge la bacteriile de acolo. În schimb, un medicament activat cu lumină laser îi ucide. Unele case de marcat plătesc la cerere (de la aproximativ 75 euro).