Îngrijirea intimă pentru bărbați Mai puțin este mai mult - NetDoktor

Sabine Schrör este scriitoare independentă pentru echipa medicală NetDoktor. A studiat administrația afacerilor și relațiile publice la Köln. În calitate de editor independent, ea se află acasă într-o mare varietate de industrii de mai bine de 15 ani. Sănătatea este unul dintre subiectele ei preferate.

îngrijirea

Cu greu există diferențe specifice de gen în ceea ce privește igiena intimă - bărbații și femeile ar trebui, în principiu, să acorde atenție acelorași lucruri. Slipurile din bumbac proaspăt în fiecare zi, curățarea regulată a zonei intime cu apă călduță și evitarea substanțelor de spălare parfumate fac, de asemenea, parte din elementele de bază ale igienei intime a bărbaților. Citiți aici ce altceva ar trebui să luați în considerare atunci când aveți grijă de penis.

Igiena intimă pentru bărbați: mai puțin este mai mult

Penisul nu trebuie spălat prea rar, dar nici prea des. Pe de o parte, este important să îndepărtați murdăria, germenii și mirosurile neplăcute. Pe de altă parte, prea multă igienă dăunează pielii. Chiar dacă îl curățați doar cu apă, acesta se usucă în timp, ceea ce îi reduce rezistența la germeni.

Prin urmare, experții recomandă curățarea penisului, a testiculelor și a anusului doar o dată pe zi cu apă călduță. Săpunurile convenționale sau gelurile de duș cu o valoare pH ridicată trebuie evitate. Șervețelele de îngrijire și deodorantele nu au nici un loc în zona genitală masculină, deoarece pot irita și usca pielea sensibilă.

Igienă intimă pentru bărbați: curățați-vă sub preput

Dacă penisul nu este circumcis, smegma se colectează sub preput - amestecul de sebum, reziduuri moarte ale pielii, urină și reziduuri de spermă este un teren de reproducere ideal pentru germeni. Prin urmare, smegma trebuie îndepărtată în timpul igienei intime.

Pentru a face acest lucru, împingeți ușor preputul înapoi și spălați pielea dedesubt cu apă călduță. Curățându-vă penisul în mod regulat, puteți reduce considerabil riscul de infecție. În caz contrar, următoarele se aplică igienei intime: Bărbații și femeile ar trebui să-și spele organele genitale înainte de actul sexual pentru a evita schimbul de germeni patogeni.

Informații despre autor și sursă

Acest text respectă cerințele literaturii medicale de specialitate, ghidurilor medicale și studiilor curente și a fost verificat de către profesioniștii din domeniul medical.

Sabine Schrör este scriitoare independentă pentru echipa medicală NetDoktor. A studiat administrația afacerilor și relațiile publice la Köln. În calitate de editor independent, ea se află acasă într-o mare varietate de industrii de mai bine de 15 ani. Sănătatea este unul dintre subiectele ei preferate.

  • Gerdemann, A.: Igienă intimă. Less is more, în: pta forum online, ediția 7/2011,
  • Raith-Paula E. și colab.: Planificarea familială naturală astăzi: cunoașterea ciclului modern pentru sfaturi și aplicare. Springer Verlag 2008

Cele mai citite articole

  • Semne de avertizare de atac de cord la femei
  • Simptomele cancerului Bărbații nu ar trebui să le ignore
  • Cancerul de colon: acestea sunt semnele de avertizare
  • Cum să îngrijiți corect mâinile uscate
  • Mâncărime de semnal de alarmă
  • Vaccinarea pneumococică: cine, când și cât de des?
  • Autotest: bea prea mult alcool?
  • Coronavirus sau gripă? Acestea sunt diferențele!
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • Al 4-lea
  • 5
  • Al 6-lea
  • Al 7-lea
  • A 8-a
  • 9
  • 10

Obțineți cele mai recente știri și sfaturi valoroase despre sănătatea dumneavoastră