Îngrijirea pielii cu vitamine; revista farmaciei
Substanțele vitale nu sunt importante doar pentru sănătate, ci și pentru coaja corpului nostru. Așa funcționează în borcanul cu cremă
Aproape toate vitaminele pot fi procesate în creme
Este deja în nume. „Vita” provine din latină și înseamnă viață. În chimie, „aminele” denotă compuși care conțin azot. Vitaminele sunt molecule complexe - compuși organici vitali care susțin organismul în funcțiile sale.
"Corpul uman nu se poate alimenta în mod adecvat cu substanțe vitale. De aceea le ia prin nutriție", explică farmacistul Dr. Dominic Kram din Neukirchen lângă Sfântul Sânge. Vitaminele se găsesc și în produsele cosmetice. Acestea hrănesc și pielea. Ele ajută la reglarea metabolismului și a echilibrului de umiditate și au un efect antioxidant, așa că îndepărtează radicalii liberi.
„Cu cât radicalii liberi atacă celulele pielii, cu atât funcția lor este mai afectată și procesul de îmbătrânire accelerat”, spune profesorul Jürgen Lademann, șeful grupului de cercetare a fiziologiei pielii la Berlin Charité. Vă prezentăm cele mai importante substanțe vitale pentru învelișul corpului.
Beta-caroten versus radiații
Beta-carotenul este o provitamină, precursorul vitaminei A. În creme funcționează doar ca așa-numitul derivat, adică împreună cu alte substanțe. Acestea canalizează substanțele vitale în piele. Majoritatea vitaminelor ar fi altfel dificil să pătrundă în ele. Beta-carotenul elimină radicalii liberi și se spune că îmbunătățește toleranța pielii la soare.
În: ulei de piele, creme împotriva petelor pigmentare, capsule de bronzare
Deveniți tineri din nou cu vitamina A (retinol)
Această vitamină susține creșterea și formarea de noi celule ale pielii, promovează acumularea de colagen în țesutul conjunctiv și inhibă enzimele degradante. Țesutul nostru conjunctiv este o rețea de colagen și elastină care stochează umezeala și determină puterea cojii noastre. Dacă este slabă, apar ridurile.
Vitamina A netezește pielea și îi conferă mai multă prospețime. Atenție însă: acidul pur al vitaminei A este iritant și necesită o rețetă. Retinolul și alți derivați ai vitaminei A, pe de altă parte, sunt bine tolerați.
În: produse anti-îmbătrânire, seruri, produse de îngrijire nocturnă, produse cosmetice după soare
Vitamine - parte a fiecărui produs cosmetic
Aproape toate vitaminele pot fi acum procesate în creme. „Sunt fie adăugate ca parte a extractelor din plante, fie încorporate din substanțe chimice pure”, spune farmacistul Dominic Kram. Derivații chimici sunt deosebit de eficienți. Aceste ecluze sunt cuplate cu vitaminele și le ghidează prin stratul excitat cel mai înalt în straturi mai adânci.
Vitaminele sunt mai stabile ca derivați. Cosmeticele durează în jur de 15-30 de luni. Retinolul sensibil la aer și la lumină rămâne intact doar ca derivat atât de mult timp.
Efectul substanțelor vitale depinde și de concentrația lor în cremă. Cu excepția acidului cu vitamina A, acesta ar trebui să fie de cel puțin cinci procente.
Produsele trebuie ambalate ușor și etanș, de exemplu în tuburi, flacoane cu pipetă sau dozatoare cu pompă. Deoarece cremele de vitamine sunt atât de sensibile, este indicat să le depozitați într-un loc uscat și întunecat.
Vitamina C - peelingul delicat
Vitamina C (acid ascorbic) este, de asemenea, un factor de captare a radicalilor. Poate afecta și pielea
curat. Acidul slăbește solzi, celule excitative și grăsimi - fără a se freca. Cu toate acestea, vitamina solubilă în apă pătrunde straturile inferioare doar slab. „Am nevoie de un derivat solubil în grăsimi pentru a ghida vitamina mai adânc în piele”, spune farmacistul Kram. Odată ajuns acolo, substanța reglează conținutul de umiditate, stimulează formarea de colagen, inhibă inflamația și are un efect ferm.
În: seruri anti-îmbătrânire, creme de zi, peelinguri cu acid fructal, îngrijirea ochilor
Vitamina E pentru o protecție cuprinzătoare
Vitamina E (alfa-tocoferol) merită o mențiune specială ca eliminator de radicali, în spatele ei se află o întreagă familie de antioxidanți puternici - cum ar fi tocoferolul și tocotrienolul. Dar asta nu este tot: vitamina liposolubilă accelerează și regenerarea celulară și netezește textura pielii prin legarea umezelii din stratul excitat. Acest lucru face carcasa noastră moale, elastică și îi conferă o anumită strălucire. Vitamina E din creme ar trebui, de asemenea, să protejeze împotriva daunelor UV și să prevină inflamația pielii.
În: ulei de piele, machiaj, fond de ten, creme de acoperire, autobronzante
Vitamina B5 pentru vindecarea pielii
Vitamina B5 sau acidul pantotenic sunt importante pentru metabolismul pielii. Susține completarea și elasticitatea. Pantenolul, un precursor al acidului pantotenic, are un efect vindecător și antiinflamator în creme. De asemenea, îi pasă de pielea aspră și crăpată și poate ajuta împotriva roșeaței și arsurilor solare. În plus, substanța activează formarea de celule noi.
În: unguente vindecătoare, spray-uri pentru piele, măști cremă, emulsii de spălat, tonic pentru față
Vitamina B7 pentru regenerare și creștere celulară
Vitamina B7, numită și biotină sau vitamina H, întărește stratul cornos al unghiilor și al părului. Susține propria regenerare a pielii, creșterea și divizarea celulelor, precum și procesele metabolice, cum ar fi formarea de proteine. Îngrijirea optimă favorizează o bună creștere a pielii, a părului și a unghiilor, deoarece proteina este elementul principal al celulelor cornului. Biotina nu este de obicei oferită în creme, dar poate fi ușor absorbită prin alimente.
În: Îngrijirea feței, lapte de curățare și capsule care ar trebui să întărească unghiile și părul
Citește și:
Vitamina D
Oamenii pot produce singuri vitamina D cu ajutorul luminii solare. Este implicat în diferite procese din corp. Printre altele, este important pentru oase sănătoase