Îngrijirea pielii în timpul sarcinii »Îngrijirea potrivită
Ar trebui să se acorde prudență cu unele remedii - îngrijirea pielii în timpul sarcinii este o problemă care, mai devreme sau mai târziu, va afecta fiecare femeie însărcinată.
- Un program de wellness pentru fața ta
- Îngrijirea sarcinii pentru sân
- Stomacul are nevoie de îngrijiri foarte speciale
- Pigmentarea pielii se modifică în timpul sarcinii
- Ce nu trebuie utilizat pentru îngrijirea pielii în timpul sarcinii
- Concluzie
- Sfaturi de moașă de la Ina Ilmer
Un program de wellness pentru fața ta
Textura pielii feței se poate schimba ca urmare a sarcinii. Unele femei au o piele sensibil mai uscată - cu altele, pielea devine grasă decât înainte și pot apărea și pete de piele.
Mai ales în primul trimestru de sarcină, acneea sarcinii se poate dezvolta datorită modificărilor hormonale. În ambele cazuri, ar trebui să vă tratați pielea feței cu un program regulat de sănătate. Curățarea temeinică creează baza pentru aceasta. Loțiunile de spălare ușoare, fără săpun sau gelurile de curățare sunt ideale pentru toate tipurile de piele.
Pentru pielea uscată, cremele și machiajul pentru îngrijirea pielii trebuie să conțină atât umiditate, cât și grăsimi - produsele fără ulei determină umflarea pielii, ceea ce elimină și mai multă umiditate. Pe de altă parte, pielea grasă are nevoie de îngrijire care să conțină multă umiditate, dar fără grăsime sau ulei.
Ar trebui să vă tratați fața cu terapie intensivă deosebit o dată pe săptămână. Măștile peeling elimină celulele moarte ale pielii și impuritățile pielii. Măștile hidratante acționează ca un tratament intensiv.
Pentru cosuri și acnee de sarcină, poate doriți să încercați o mască de drojdie. Drojdia conține numeroase vitamine, acid folic și pantotenic, precum și biotină. Pentru a face acest lucru, sfărâmați un cub de drojdie proaspătă de brutar în lapte călduț, amestecați ambele într-o pastă tartinabilă care se aplică gros pe pielea feței anterior bine curățată și ar trebui să lucreze acolo timp de 15 până la 20 de minute.
Dacă este necesar, puteți amesteca și o linguriță de flori de mușețel sub această mască - mușețelul are un efect de strângere a pielii și antiinflamator.
Îngrijirea sarcinii pentru sân
Un alt efect secundar al sarcinii este că în curând vei avea un decolteu mai mare. Sânii dvs. vor crește deja semnificativ în primele câteva săptămâni de sarcină; cu puțin înainte de naștere, greutatea fiecărui sân poate crește cu până la 400 de grame. Cu toate acestea, acest lucru pune și tensiunea pe piele - îngrijirea pielii în timpul sarcinii ar trebui, prin urmare, să se concentreze întotdeauna asupra sânilor.
Masajele ușoare cu uleiuri ușoare de masaj au un efect relaxant și mențin pielea sânilor și decolteul elastică. Dușurile reci și calde alternante, frecările zilnice cu un prosop umed sau masajele ușoare de perie au, de asemenea, un efect de strângere a pielii - de preferință cu o perie moale pentru bebeluși.
Mai ales în cazul travaliului prematur, este important să nu utilizați stimularea mamelonului, deoarece acest lucru poate crește forța de muncă. Prin urmare, asigurați-vă că lăsați sfarcurile în timpul masajului.
După un masaj sau tratament cu apă, ar trebui să aplicați pe sâni o cremă sau o loțiune pentru strângerea și hidratarea pielii.
Un sutien bine montat este o necesitate în timpul sarcinii pentru a susține țesutul conjunctiv stresat.
Stomacul are nevoie de îngrijiri foarte speciale
Bineînțeles, stomacul are nevoie de îngrijire specială în timpul sarcinii. Până când te naști, burtica ta are o circumferință de aproximativ 100 de centimetri la înălțimea buricului. Pielea abdomenului este foarte întinsă în timpul sarcinii. Acest lucru duce adesea la tensiuni sau mâncărimi enervante.
Unele femei dezvoltă vergeturi mai mult sau mai puțin pronunțate. Acestea sunt fisuri în țesutul de elastină și colagen. Au o culoare violet închis în timpul sarcinii. După naștere, acestea se estompează, dar nu dispar complet.
De obicei, acestea nu pot fi complet prevenite, dar îngrijirea bună este importantă pentru prevenire. Tratează-ți burta cu un masaj circular cu o mănușă de masaj de două ori pe zi și apoi aplică-i o loțiune bogată sau ulei de corp.
Masajele care stimulează circulația sângelui sunt deosebit de eficiente împotriva vergeturilor: Pentru a face acest lucru, luați pielea cremă sau unsă ușor între degetul mare și arătător, rotiți-o și frământați-o și apoi întindeți-o din nou.
Medicii și moașele recomandă începerea masajelor de smulgere încă din a 13-a săptămână de sarcină. Uleiul de aloe vera este un remediu încercat și testat pentru tensiune și mâncărime.
Dacă este posibil, ar trebui să evitați băile de spumă în timpul sarcinii, deoarece acestea elimină umezeala necesară de urgență de pe piele.
Pigmentarea pielii se modifică în timpul sarcinii
Pigmentarea pielii se schimbă aproape întotdeauna în timpul sarcinii. Efectul hormonilor este responsabil pentru acest lucru. Sfarcurile, areolele și, de asemenea, alunițele și semnele de naștere devin mai întunecate.
Începând cu a treia lună de sarcină, poate apărea o ușoară decolorare a pigmentului pe față - factorul declanșator este creșterea hormonului melanin-stimulant (MSH) legat de sarcină, care stimulează formarea pigmenților pielii.
De altfel, faptul că areolele devin mai întunecate nu este un ciudat al naturii, ci mai degrabă îl ajută pe bebeluș să găsească mamelonul mai bine atunci când alăptează.
Linia neagră este aproape întotdeauna vizibilă pe stomac - o linie întunecată verticală care se extinde de la buric până la osul pubian. Aceste modificări ale pigmentului regresează foarte repede și complet după naștere.
Dacă te deranjează petele de pigment de pe față, le poți ascunde foarte bine cu un machiaj adecvat.
O cremă solară care are cel puțin un factor de protecție solară 20 este bună; ar fi optim să se evite soarele cât mai mult posibil.
Ce nu trebuie utilizat pentru îngrijirea pielii în timpul sarcinii
În ceea ce privește produsele de îngrijire a pielii pe care le folosiți în timpul sarcinii, merită să încercați ceea ce este bine pentru dvs. Poate că puteți primi sfaturi și de la o cosmeticiană profesionistă. Cu toate acestea, se recomandă prudență cu unele remedii.
De exemplu, uleiurile esențiale pentru îngrijirea pielii în timpul sarcinii nu trebuie folosite singure - uleiurile esențiale de ghimbir, frunze de dafin, verbena, scorțișoară, ienupăr și alte câteva plante pot provoca travaliu sau pot fi dăunătoare copilului dumneavoastră în timpul sarcinii.
Produsele de îngrijire a pielii eficiente din punct de vedere medical trebuie prescrise de un medic din același motiv.
Substanțele care conțin alcool și produsele cosmetice cu agenți chimici puternici, precum cremele de înălbire pentru a preveni decolorarea pielii și unele unguente împotriva acneei, sunt tabu în timpul sarcinii, chiar și pentru uz extern. De asemenea, nu trebuie folosite creme cu ingredientul activ vitamina A.
Este ideal dacă utilizați produse cosmetice naturale pentru îngrijirea pielii în timpul sarcinii. Moașa și medicul vă vor bucura să vă sfătuiască cu privire la ingrediente și produse active speciale. De asemenea, puteți găsi produse potrivite în magazinul nostru online.