Înlocuiți crema cu lapte Thermomix din lumea rețetelor
Am încercat să scad nivelul colesterolului cu o creștere scăzută a colesterolului și am făcut-o foarte constant timp de câteva luni. Dar nimic nu s-a intamplat.
potrivit medicului meu, există o singură modalitate de a îmbunătăți nivelul colesterolului: exercițiile fizice
Idei grozave, le voi încerca și eu!
Vă rugăm să nu utilizați grăsimi hidrogenate (de exemplu, Cremefine) dacă este posibil, majoritatea cumpărătorilor presupun că este pe bază de plante, adică mai sănătos și are, de asemenea, mai puține calorii decât smântâna.
O eroare, economiile de calorii sunt cumpărate pe termen lung cu probleme de sănătate, deoarece atunci când grăsimile hidrogenate sunt încălzite, se formează acizi grași trans, care sunt foarte dăunători inimii și sistemului vascular.
Prin urmare, acestea sunt interzise în multe țări; în Germania, acest lucru a împiedicat până acum un lobby puternic.
Din fericire, putem mânca alimente foarte sănătoase împreună cu Thermi - dacă vrem.
Salutări - Brigitte Schöner
Reprezentant Thermomix din Ldr. Neumarkt i.d.OPf.
De asemenea, puteți înlocui crema cu cremă de cafea (4%).
Fac mereu asta și trebuie să spun: chiar îmi place mai mult!
Este adevărat că ei spun întotdeauna „grăsimea este un purtător de aromă” - dar uneori mai puțin este mai mult.
De când folosim crema de cafea relativ mai slabă, de exemplu, felurile de mâncare cu un astfel de sos au avut un gust mai bun, deoarece sunt „mai ușoare”. Și le diger mai ușor.
Îl pot recomanda doar tuturor.
„Mâncarea ar trebui mai întâi să-i placă ochiului și apoi stomacului”.
Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832)
Poet clasic, om de știință și om de stat german
buna, poti inlocui crema cu crema mea cashwe pe baza de plante de la TM. nu există colesterol în produsele din plante.
Smoothele mele verzi reduc și colesterolul!
vezi profilul ! sarah.s.sari-steller - de la KAISERSLAUTERN
Bună, Fraumarita, aș dori să comentez pe scurt colesterolul crescut. Corpul nostru își formează propriul colesterol indiferent de cât adăugăm din afară. Valorile crescute ale colesterolului indică faptul că dieta noastră nu este suficient de naturală. Legumele și cerealele naturale conțin în special substanțe care reglează nivelul colesterolului din organism. Gătesc întotdeauna cu smântână pentru că nu pot tolera proteina animală. Cu toate acestea, le diluez 1: 1 pentru rețete cu lapte. Sau iau lapte de migdale și îl diluez.
Crema de cafea etc. este foarte prelucrată, așa că nu mai oferă corpului dvs. În plus, mâncăm mici sosuri în Elveția. Ceea ce este complet diferit pentru dvs.: În loc de sos de smântână, ați putea turna și unt lichid peste mâncare la final, un minunat potențiator natural al aromei. Crema acră cu puțină plantă proaspătă în ea cu cartofi, clătite de legume, sparanghel etc. are un gust foarte gustos. Fiecare celulă are nevoie de grăsime sănătoasă pentru a transporta produsele descompuse înapoi în metabolism, deci este cu siguranță un lucru sensibil. Este vorba despre cremă/calorii și înlocuitori
„Medicul are grijă de boli - trebuie să ai grijă de sănătatea ta”