Înșelătoria de detoxifiere
De la băi de picioare dezgustătoare și smoothie-uri verzi: Ce se află cu adevărat în spatele curei de detoxifiere și a terapiilor de purificare?
Nu vreau să-mi fac griji pe nimeni, dar se pare că vom fi toți uciși în moduri chinuitoare. Cel puțin publicitatea pentru așa-numitele produse de detoxifiere nu permite nicio altă concluzie.
Este așa: Totul din jurul nostru este contaminat cu substanțe chimice periculoase. Aerul pe care îl respirăm, apa pe care o bem și chiar pătura de meditație selectată cu dragoste de la compania de comandă prin poștă Chakra. Prin urmare, așa cum ne explică reprezentanții industriei în creștere a detoxifierii, trebuie să eliminați în mod regulat toxinele urâte din corp cu tot felul de produse speciale.
Industria de detoxifiere arată o creativitate impresionantă: de la smoothie-uri de detoxifiere până la plasturi de detoxifiere pentru picior, există aproape tot ce poți să-ți cumperi. Cu toate acestea, practic toate aceste produse prezintă asemănări izbitoare: nu sunt distractive de folosit, costă mulți bani și sunt complet inutile din punct de vedere științific.
Dacă vrei cu adevărat să te dezintoxici, ar trebui să te gândești la lucruri complet diferite: Ai un ficat? Și un rinichi? În cel mai bun caz, poate chiar al doilea? Felicitări, aceasta înseamnă că orice altă măsură de detoxifiere este probabil inutilă. Corpurile noastre sunt destul de bune pentru a scăpa singuri de toxine.
Murdărie maro de pe picioare?
Dar cum se poate explica faptul că unele cure de detoxifiere prezintă efecte destul de impresionante? De exemplu, sunt cunoscute băile de detoxifiere a picioarelor în apă sărată prin care este trecut un curent electric. După câteva minute, apa începe să-și schimbe culoarea și, în final, baia de picioare se transformă într-o murdărie maro destul de neplăcută. Deci, aceasta trebuie să fie zgura toxică care a fost spălată din picioare! Motiv suficient pentru a rezerva următoarea baie de picioare detoxifiantă pentru săptămâna următoare.
Cu toate acestea, apa își va schimba culoarea dacă vă scăldați în ea, garantată ca fiind picioare libere netoxice. Sau chiar dacă bazinul de apă rămâne gol și dispozitivul funcționează singur. Culoarea dezgustătoare provine de la electrozi, nu de la picioare. Trucul este atât de simplu încât orice magician pentru ziua de naștere a copiilor ar respinge-l ca fiind prea banal din motive de onoare profesională - dar funcționează și îi convinge pe clienții Detox dispuși să plătească.
Ceva foarte similar se întâmplă cu plasturile de detoxifiere care sunt lipiți de tălpile peste noapte, unde se presupune că aspiră deșeuri toxice din corp prin piele: De fapt, o decolorare impresionant de clară poate fi văzută a doua zi, dar asta doar pentru că picioarele transpiră și plasturele conține o pulbere care reacționează cu apa și se transformă în flegmă maro.
Nu există „zgură” care se acumulează în corp. Dacă ar fi așa, am avea o problemă uriașă și am fi morți într-un timp foarte scurt. Remediile de detoxifiere nu elimină toxinele din corpul nostru - ci doar elimină o mulțime de bani din contul nostru bancar.
Din același motiv, nu aveți nevoie de smoothie-uri de detoxifiere verzi, ceaiuri de plante de detoxifiere sau cure de curățare sofisticate care vă impun să mâncați doar morcovi pentru copii răzuite manual și apă de castravete energizată timp de două săptămâni. Medizin Transparent (Cochrane Austria) a căutat în literatura medicală publicații despre cure sensibile de detoxifiere. Nu ați găsit nimic - nici măcar o definiție semnificativă din punct de vedere științific a termenului „detoxifiere” nu poate fi întocmită. Verdictul Medizin Transparent: Detox este o „soluție imaginară la o problemă inexistentă”.
Detox ca un ritual de penitență cvasireligios
Dar de ce se pot câștiga atâția bani cu asta? De ce sunt atât de mulți oameni care vor să se detoxifice prin măsuri ciudate? La urma urmei, probabil, nu este atât de complicat: cu toții avem uneori senzația că nu trăim deosebit de bine. Ne stresăm prea mult, mâncăm prea multe grăsimi, poate bem prea mult alcool sau fumăm. Asta ne dă o conștiință vinovată și vrem să facem ceva în acest sens.
Și, așa cum preotul catolic îi dă credinciosului câteva sarcini pe care să le ia cu el la spovedanie, astfel încât să se poată simți din nou fără păcate, industria de detoxifiere ne cere să le cumpărăm produsele, astfel încât să putem deveni din nou curate și pure. Credinciosul se roagă cincisprezece Tatăl Nostru în penitență, detoxifiantul lipeste tencuieli pe tălpile picioarelor sau înăbușește curajos în amestecurile sale de spanac amar. Prin urmare, un smoothie de dezintoxicare nu ar trebui să aibă niciodată un gust foarte bun, trebuie inclusă și o mică dorință de a face sacrificii. Fără catarsis purificator fără durere.
Fenomenul de detoxifiere este ceva asemănător cu ritualul penitențial al unei noi religii ciudate de stil de viață de sănătate. Probabil ar fi mai bine să faci schimbări de durată în propriul tău stil de viață nesănătos - sau pur și simplu să te îngrijorezi mai puțin și să accepți că câteva hamburgeri sau batoane de ciocolată din când în când nu sunt ceva pentru care trebuie să ispășești ritual după aceea. Poftă bună!