Instrucțiuni de cupare pentru procedura de vindecare sub vid
Aspirat
Dureri de spate, tensiune, stres, oboseală și un pic de durere: aceasta este o situație aproape zilnică pentru mulți dintre noi. Ca o metodă de vindecare veche, se spune că cuparea ajută la rezolvarea tuturor acestor probleme. Se spune chiar că este un remediu miraculos pentru celulită. Vânătăile sunt incluse în tratament și nu este neobișnuit ca acesta să fie sângeros. Cu toate acestea, terapia de aspirație este încă foarte populară astăzi. Ce trebuie să știți despre ele și cum vă puteți face cupping cu instrucțiuni, vă explicăm aici.
Cuppingul era deja o metodă de vindecare respectată în timpurile străvechi, în China antică și cu șamanii altor triburi și era folosită împotriva a tot felul de afecțiuni. Unii au vrut să curgă „fluidele corpului”, alții alungă spiritele rele, alții au vrut să aspire substanțe toxice din corp. Oricum ar fi, tratamentul ar trebui să îmbunătățească starea de bine. Și așa este practic folosit și astăzi. În plus față de afecțiunile menționate anterior, se spune că cuppingul ajută și la reumatism, migrene, probleme la genunchi, gripă și chiar depresie.
Cupping: Instrucțiuni de bricolaj
Principiul de bază al cupării este simplu. Cu un pahar de cupping (paharele de cupping sunt cunoscute și sub denumirea de capete de cupping, cupping vas sau clopote cupping) sau mai multe sunt utilizate pentru a trata o zonă a corpului în care există dureri acute sau cronice sau despre care se știe că conține căi nervoase către anumite organe care cauzează în prezent probleme de sănătate. În paharele așezate pe piele, se generează o presiune negativă cu ajutorul căldurii din pahar, de exemplu printr-un foc mic sau o pompă de vid, astfel încât straturile superioare ale pielii să fie aspirate. Acest lucru ar trebui să stimuleze în mod eficient fluxul limfatic, circulația sângelui și chiar pierderea de grăsime. Atât pentru teorie.
Învățarea cuppingului este o artă medicală în sine, motiv pentru care utilizarea amatorilor acasă implică în mod natural un anumit risc. Datorită vidului format pe piele, lumină, vânătăi sau chiar vânătăi urâte pot rămâne uneori dacă sunt utilizate prea intens. De aceea nu trebuie să faceți un duș fierbinte sau să expuneți pielea la alte stresuri în primele ore după cupping, pentru a evita deteriorarea permanentă. De asemenea, trebuie să aveți grijă să nu repetați procedura prea des și să nu repetați în același punct exact. Atenție: Nu trebuie utilizat în caz de leziuni ale pielii sau boli! De asemenea, metoda focului nu este recomandată pentru uz casnic.
Pentru cupping aveți nevoie de o loțiune pentru corp sau ulei de corp pentru a face pielea mai fină. Bineînțeles că sunt necesare și pahare pentru cupe; Acestea sunt disponibile împreună cu o pompă de vid asociată pentru aspirarea aerului, de exemplu la Amazon, sau sub formă de ochelari cu bile de cauciuc goale ca accesoriu pentru aspirarea pielii.
Instrucțiuni de cupare:
-
Înainte de a pune ochelarii pe piele, puneți niște cremă pe ele. Deci, nu numai că puteți folosi cuppingul mai bine selectiv, ci și în cursul unui masaj cupping (numit și masaj cupping), în care glisați sticla de vid peste piele și astfel tratați o zonă mai largă.
Găsiți partea corectă a corpului pentru cupping. În funcție de simptome, este posibil să știți imediat unde sunt ciupiturile, de exemplu pe spate sau pe picioare. Dacă nu, puteți arunca o altă privire la câteva poze aici, unde trebuie să plasați ochelarii în funcție de problema dvs. fizică. Alegerea punctelor sau zonelor de cupare potrivite este importantă!
În videoclip, puteți arunca o privire mai atentă la cupping cu instrucțiuni:
Cupă uscată vs. cuping sângeros: diferitele forme
Există două metode diferite de cupare care pot fi utilizate. Pentru acasă, cuppingul fără sânge și uscat este o procedură adecvată de cupping. Aici, așa cum s-a descris deja, ochelarii sunt așezați pe pielea intactă. Acest lucru ridică pur și simplu pielea, astfel încât fluxul sanguin și limfatic în straturile inferioare ale pielii este stimulat și tensiunea este ameliorată.
În cazul cuppingului sângeros, pielea este perforată cu ace mici înainte de a se pune ventuzele, adică sunt create răni punctuale, mici, prin care sângele poate curge din corp în timpul cuppingului. Se spune că această metodă este deosebit de eficientă în durerea acută și este similară cu sângerarea medievală. Atenție: NICIODATĂ nu încercați această variantă acasă, să o faceți întotdeauna de către un medic! Riscul de rănire și infecție cu această terapie de cupping este prea mare. Desigur, procesul de vindecare nu ar trebui să aibă astfel de efecte secundare.
Puteți vedea cum funcționează cuppingul sângeros în timpul acestui tratament de cupping în videoclip:
Costul cupării
Prețul cupajului pentru uz casnic este, desigur, destul de mic, deoarece trebuie să cumpărați ustensilele de cupaj doar o singură dată și acestea pot fi ușor folosite din nou, proaspăt curățate. Pentru medici sau practicanți alternativi, trebuie să luați în calcul costurile de aproximativ 30 până la 80 de euro pe sesiune. Asigurările de sănătate nu plătesc pentru tratament deoarece există prea puține studii care arată un efect decisiv. Cu toate acestea, până în prezent au existat destui oameni care raportează efectele uimitor de pozitive ale cupping-ului asupra sănătății lor. Deci înseamnă doar: încercați!
Cu instrucțiunile noastre pentru cupare puteți face singur vechiul proces de vindecare. Cu toate acestea, dacă nu sunteți sigur cu privire la un pas sau nu aveți încredere în dvs. pentru a face totul, atunci lăsați un profesionist să o facă astfel încât să nu vă răniți accidental.
Surse de imagine: iStock/Dmitrii Kotin, iStock/Jutamas Khongpoonvirun, iStock/happiness_studios, iStock/AndreyPopov