Instrucțiuni de post pentru plan terapeutic de post gratuit f; r acasă

Desigur, dacă vrei să postesti, ai nevoie de un plan sau de un ghid de post. În orice caz, ar trebui să aveți un control medical înainte de a începe.

Atunci ar trebui să mergi pentru unul specific Post decideți și obțineți alimentele necesare și alte accesorii.

instrucțiuni
Asigurați-vă că ați citit întrebările W din bara de navigare din stânga. Interiorizați anumite schimbări comportamentale și întrebați-vă cu seriozitate dacă sunteți gata să faceți acest lucru. Oricine poate începe doar; Perseverența este mult mai dificilă. Capul tău trebuie să fi înțeles asta. Pe acest site web vă este prezentat zilnic un post de ceai. Fiecare leac începe cu unul Ziua acordării, urmat de actual Zile de post și se termină cu Zile de acumulare.

Folosiți acest ghid terapeutic de post după un regim de post de succes pentru a utiliza avantajul acasă al corpului dvs. pentru a deveni mai sănătos în viitor a hrani și mișcă-te mai mult.

Instrucțiunile pentru toate zilele (în această ordine):

Sunteți interesat de anumite cupoane de salvat?
Încărcați-vă propriile fotografii pe Snapfish și bucurați-vă de sănătatea dvs. în magazinul de farmacii.

Sfat de post: Veți primi îndrumări profesionale în timpul unei cure de detoxifiere pe insula Rügen sau în timpul unei săptămâni de post de detoxifiere a postului.