Instrucțiunile de post terapeutic timp de 6 zile
Esti aici
Postul terapeutic înseamnă o renunțare pentru toată lumea, dar, de asemenea, dă roade. Pentru că corpul își găsește din nou armonia și echilibrul.
Purificați corpul prin postul terapeutic
Cu toate acestea, pentru a nu suferi de simptome de deficiență, nu trebuie să faceți postul terapeutic singur; puteți cumpăra pachete speciale de post care conțin tot ce aveți cu adevărat nevoie pentru această perioadă.
Cu toate acestea, înainte de a începe postul terapeutic, ar trebui să vă luați cu siguranță o zi liberă. De exemplu, puteți pune un fruct sau chiar o zi de orez pentru a vă obișnui puțin corpul. Puteți mânca atât de mult până când sunteți doar plini. Mesele nu sunt permise după ora 18:00 în acea zi.
Instrucțiunile de post terapeutic sunt ușor de înțeles și trebuie urmate urgent. Cu un set complet pentru postul terapeutic, aveți nu numai instrucțiunile acasă, ci și instrucțiunile de post terapeutic. Deci, nu este deloc dificil să te ții de reguli. Deoarece postul terapeutic este susținut doar de amestecuri de plante, setul este soluția perfectă.
Instrucțiuni pentru postul terapeutic simplu
[b] Instrucțiunile de repaus terapeutic timp de 6 zile [/ b], pentru a fi scurte, încep cu clisma în [b] prima zi [/ b]. Corpul primește un fel de curățare de primăvară, pentru care cel mai bine este să folosiți sarea Glauber sau F.X. Sare de trecere.
[b] În a doua zi [/ b] corpul va reacționa curățându-se prin piele, motiv pentru care pot exista respirație urât mirositoare sau miros corporal. O scurtă plimbare ar fi exact activitatea fizică potrivită.
[b] În a treia zi [/ b] te simți mai confortabil, deoarece corpul tău se adaptează la tratament și, prin urmare, ești mai rezistent. Acum poți face sport adevărat.
[b] În a patra zi [/ b] ați putea suferi foame masivă, dar zeama cu înghițituri mici o dezactivează rapid.
[b] În a cincea zi [/ b] puteți merge chiar la cumpărături în zilele de după postul terapeutic și veți vedea cât de departe sunteți de mâncare.
[b] În a șasea zi [/ b] vă simțiți mai mult decât confortabil și vă puteți bucura de un măr seara. Timpul de post terapeutic a trecut acum.
De luat în considerare la post
În perioada de post trebuie să bei cel puțin [b] 2 litri [/ b] pe zi, bulionul fără glutamat este hrana pentru întreaga zi, dar întotdeauna pentru seară.
[b] Mierea de albine [/ b] este, de asemenea, permisă, în principal pentru a preveni scăderea zahărului din sânge și pentru a atenua simptomele fizice din post. La prânz puteți lua un pahar cu suc de legume sau fructe, fără conservanți sau potențatori de aromă. Instrucțiuni terapeutice de post miere
Consumul de ceai pe tot parcursul zilei este foarte benefic, mai ales dacă alegeți un ceai cu efect detoxifiant.
După cum puteți vedea, instrucțiunile sunt foarte simple și devin și mai ușoare cu un set de post terapeutic gata pregătit, deoarece aveți apoi la îndemână tot ce aveți nevoie în perioada de post. Deci, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la cumpărături și să vă protejați de cumpărarea altor produse de care nici măcar nu aveți nevoie în acel moment. Este doar păcat că seturile sunt de obicei destul de scumpe.