Insuficiență venoasă și drenaj - 3B Nutriție
Insuficiența venoasă are ca rezultat picioare grele, umflături, vene păianjen, vene dilatate ale pielii și vene varicoase.
Insuficiența venoasă este o boală care nu poate fi vindecată, dar este important să se întârzie progresia acesteia și să se evite complicațiile prin diferite tehnici sau măsuri, în afară de tratamentele convenționale.
Iată câteva sfaturi nutriționale 3B de la antrenorul nostru !
Ce este insuficiența venoasă ?
Boala venoasă sau insuficiența venoasă se caracterizează printr-o alterare a valvelor venoase. Acestea nu mai sunt etanșe, circulația sângelui încetinește, vorbim de stază venoasă. Sângele curge în jos și în special în venele mici care ajung să se dilate și să formeze vene varicoase. În cele din urmă, insuficiența venoasă poate promova apariția flebitei și tulburări grave ale pielii, cum ar fi ulcerele varicoase.
Semnele funcționale care apar mai întâi se caracterizează prin durere localizată, senzații de picioare grele, crampe sau amorțeală.
Principalele semne
Greutate la nivelul picioarelor sau gambelor: Aceste sentimente speciale de greutate la nivelul picioarelor sunt, în general, mai importante la sfârșitul zilei, în caz de căldură puternică, în poziție în picioare sau așezat prelungit, în perioada premenstruală sau chiar atunci când vițelul este comprimat în haine sau încălțăminte care sunt prea strânse și cu atât mai prezente atunci când persoana este supraponderală.
Crampe la nivelul membrelor inferioare: Apar la 30% din bolile venoase. Acestea se caracterizează printr-o contracție durabilă și anormală a mușchiului piciorului, rezultând un drenaj slab al sângelui epuizat cu oxigen. Pot apărea atunci când stați în picioare sau culcat.
Nerăbdare: Acestea sunt senzații amorțite definite ca un impuls copleșitor de a mișca picioarele în timpul stațiilor staționare prelungite, obligându-vă să vă ridicați în picioare.
Edem: În mod normal, lichidul interstițial, situat între sânge și țesuturi, este eliminat în circulație. Când acest lucru este rău, lichidul se scurge în țesuturi și determină creșterea volumului zonei. Edemul apare de obicei la sfârșitul zilei și dispare după o noapte de somn culcat. Asociat cu senzația de picioare grele, edemul poate fi accentuat în cazurile de insuficiență limfatică. Sistemul limfatic acționează de obicei în sinergie cu sistemul venos pentru a asigura drenajul corect. Este utilizat în special în cazurile de insuficiență venoasă.
Complicații ale insuficienței venoase
- A varice este o venă superficială, sinuoasă, dilatată și refluxantă și reprezintă principala complicație a insuficienței venoase.
- Ulcerul piciorului este o pierdere localizată de substanță cutanată cronică localizată într-una din cele două malleole ale gleznei fără tendință de vindecare spontană.
- flebită venoasă sau tromboză corespunde prezenței unui cheag de sânge într-o venă. Când acest cheag sau „tromb” se dezvoltă într-o venă superficială, indiferent dacă este sau nu din vene varicoase, nu este nevoie să vă faceți griji. Inflamația și durerea rezultate vor fi de cele mai multe ori ameliorate după administrarea unui tratament antiinflamator simplu și cheagul oarecum greu pe care îl puteți vedea și simți uneori sub piele va dispărea treptat.
- Embolie pulmonară: Când cheagul se formează într-o venă profundă în picioare, problema este mai gravă. Deoarece cheagul se poate fragmenta, se poate desprinde de peretele venos, se poate deplasa în torentul circulator și, în cele din urmă, ajunge la inima dreaptă și apoi la ramurile arterelor pulmonare. Dacă se blochează în aceste ultime vase (embolie pulmonară), poate determina complicații respiratorii și generale grave.