Înțărcarea Cum funcționează cel mai bine înțărcarea
De la laptele matern la alimentele normale
Înțărcarea: Cum să-ți înțărci cel mai bine copilul din sân
12 februarie 2020 - 12:21
Motive pentru înțărcare
Alăptarea este un mod foarte intim și frumos de a vă hrăni copilul. Dar la un moment dat perioada de alăptare s-a încheiat și bebelușul trece la alte alimente. Cât timp alăptează o femeie variază de la copil la copil și de la mamă la mamă. Atunci trebuie să vă înțărcați. Dar cum funcționează corect înțărcarea?
Există multe motive pentru înțărcare. S-ar putea ca bebelușul să nu mai vrea să fie alăptat el însuși, să fie mai flămând și să vrea doar laptele matern ca aliment suplimentar. Pot exista și alte motive convingătoare pentru a înțărca copilul și din sân. De exemplu, situația profesională poate face necesară înțărcarea. Bolile grave și utilizarea medicamentelor pot fi, de asemenea, motive pentru decizia de a opri alăptarea.
Când este momentul potrivit pentru a înțărca?
Nu există un timp „potrivit” pentru înțărcare. Deși Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Comisia Națională pentru Alăptare recomandă alăptarea completă a unui bebeluș timp de cel puțin șase luni și apoi obișnuitul său obișnuit cu terci de legume și fructe, sentimentul mamei și al bebelușului este în cele din urmă decisiv. Nicio femeie nu trebuie să se justifice dacă decide să înceteze alăptarea.
Alăptarea pe termen lung este normală?
Oricine din Germania care își alăptează bebelușul mai mult de șase luni este văzut rapid oblic. Oamenii din această țară consideră că alăptarea copiilor mici „nu este normală”. Dar există chiar motive medicale pentru alăptarea îndelungată. Riscul mamei de cancer mamar și cancer ovarian scade odată cu durata alăptării. Alăptarea îndelungată vă reduce riscul de osteoporoză.
Studiile au arătat, de asemenea, că copiii care au fost alăptați mai mult de șase luni au mai puțin diabet și otită medie mai târziu. Deci, există multe argumente pentru a aștepta mai mult de șase luni înainte de înțărcare.
Așa funcționează înțărcarea
Să-ți iei rămas bun de la alăptare nu este întotdeauna ușor pentru mame. Uneori chiar găsesc acest rămas bun trist. Acest lucru este normal și nu ciudat. La urma urmei, mama și copilul au o legătură puternică cu acest tip de unire unică. Copilul ar putea exista doar prin intermediul mamei - un sentiment de nedescris care se termină prin înțărcare.
Când este clar că un alt copil nu vine sau relația de alăptare se încheie involuntar, primul pas al bebelușului în independență poate fi un proces dificil. Vă explicăm cum se poate face înțărcarea cu blândețe.
Înțărcarea, desigur
Cu cel mai simplu tip de înțărcare, copilul decide când a sosit momentul: este, ca să spunem așa, să alăpteze singur. Aceasta poate fi după cinci luni sau după trei ani. Pierde din ce în ce mai mult dorința și producția de lapte se va adapta cererii în scădere și va scădea încet. Înțărcarea naturală durează de obicei câteva săptămâni.
Înțărcarea ușoară
Similar cu înțărcarea naturală, copilul se obișnuiește încet cu tot mai puțin „sân” și lapte matern. Numai aici nu copilul, ci mama este cel care determină durata perioadei de alăptare și deci timpul de înțărcare. Cu cât vă acordați mai mult timp, cu atât va fi mai ușor până când copilul va fi înțărcat complet. Ca și în cazul înțărcării naturale, producția de lapte este redusă încet. Excesul de lapte este absorbit de organism și tractul digestiv al copilului se poate adapta treptat la noul aliment.
Cu această metodă blândă, este mai ușor să înlocuiți încet masa de prânz sau după-amiaza cu alimente complementare. Dacă bebelușul este încă mic, are suficient timp pentru a digera alimentele noi și nu este ținut treaz de gaz în timpul nopții. Dacă obișnuiești copilul cu o nouă masă pe parcursul mai multor săptămâni, este clar să înlocuiești alte mese. Odată ce bebelușul s-a obișnuit, mama este liberă să decidă când este momentul potrivit să renunțe cu totul la alăptare.
Înțărcarea rapidă
Dacă trebuie să întrerupeți brusc alăptarea, efectele secundare sunt de obicei inevitabile. Cu toate acestea, există întotdeauna motive imperioase care fac necesară înțărcarea rapidă sau imediată, de exemplu, deoarece mama trebuie să ia medicamente pentru o perioadă mai lungă sau are o boală gravă.
Bebelușul are acum nevoie de multă atenție și contact fizic. Poate că tatăl poate ajuta la hrănire sau poate crea spațiu, astfel încât mama să se poată dedica copilului nesigur.
Înțărcarea: probleme și instrumente
Atunci când înțărcarea, femeile se pot confrunta cu diferite obstacole. Pentru posibile probleme, veți găsi soluții și instrumente adecvate aici.
Congestia laptelui și inflamația sânilor
Probleme precum congestia laptelui și infecțiile mamare sunt deosebit de posibile la înțărcare rapidă. Sutienele strânse oferă sprijin în timpul înțărcării. Ca măsură preventivă, vă puteți răci pieptul cu comprese speciale de răcire *. Compresele Quark pot face, de asemenea, minuni pentru un piept blocat și inflamat.
Masajele ajută la prevenirea congestiei laptelui. Dacă presiunea este prea mare, ajută la îngenunchere și la mângâierea încet a pieptului, astfel încât un pic de lapte să se scurgă. Dacă nimic nu ajută și laptele este prea strâns, este mai bine să exprimați puțin (pompele de sân bune * 🛒 sunt disponibile în diferite versiuni). Dar nu prea mult, pentru că dacă vă goliți pieptul, acesta va fi reprodus corect.
Dacă pieptul doare prea mult sau dacă mama are chiar febră, medicul trebuie consultat imediat. Pentru a preveni congestia laptelui, puteți continua să exprimați laptele după înțărcare a copilului - treptat din ce în ce mai puțin. Cu toate acestea, acest lapte nu mai trebuie utilizat.
Medicament de ajutor
Există, de asemenea, medicamente care pot ajuta la înțărcare. Acestea previn formarea hormonului care alăptează prolactina și, astfel, producția de lapte. Aceste medicamente au fost deja interzise în SUA deoarece sunt considerate controversate și au cauzat probleme circulatorii severe la multe femei.
Cu toate acestea, există și remedii homeopate și naturale care pot ajuta la înțărcare. Mijloacele cu ingredient activ al pokeweed (Phytolacca decandra), de exemplu, reduc producția de lapte. Consumul de ceai după înțărcare este recomandat și de moașe. Și acesta nu este orice ceai, ci menta de înțărcare * și ceai de salvie * 🛒.
* Lucrăm cu linkuri de afiliere în această postare. Dacă cumpărați un produs prin aceste linkuri, vom primi un comision de la furnizor. Nu există costuri suplimentare pentru dvs. Bineînțeles, depinde de tine unde și când cumperi un produs.