Înțărcați alăptarea fără stres, cum
Timp de citire: 5 minute Actualizat: 26.06.2020
Cât timp mamele își alăptează bebelușii variază foarte mult: unele se opresc după câteva săptămâni, altele mai târziu. Când este cel mai bun moment pentru înțărcare și cum să reușești.
Cuprins dintr-o privire
Laptele matern: superaliment pentru bebeluși
Laptele matern este alimentul ideal pentru bebeluși. Deoarece conține toți nutrienții importanți de care are nevoie copilul în primele luni: protejează nou-născutul de infecții și scade riscul de alergii și astm. Mamele beneficiază și ele: acest lucru le reduce riscul de cancer uterin și ovarian. Alăptarea întărește, de asemenea, legătura dintre mamă și copil și creează o bază importantă de încredere pentru începutul vieții.
Când să înțărci? Tu și copilul dumneavoastră stabiliți cel mai bun moment
Majoritatea mamelor decid să-și alăpteze copilul. Pentru unii nu funcționează chiar de la început - cauza poate fi boala sau durerea toracică. Alăptarea poate duce, de asemenea, la stres pentru alte femei - deoarece un nou-născut ține ocupați noii părinți, mai ales în primele zile. Este important să găsiți mai întâi un ritm pentru noua viață de zi cu zi. De asemenea, mamele trebuie să se obișnuiască mai întâi cu alăptarea.
La un moment dat, fiecare femeie care alăptează trebuie să decidă când să înceteze alăptarea. Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea completă a bebelușilor timp de șase luni, începând apoi hrănirea complementară și suplimentarea acestora cu lapte matern până la vârsta de doi ani. Potrivit Comisiei Naționale pentru Alăptare, jumătate dintre mamele care alăptează încetează să alăpteze după aproximativ șase luni. Aproximativ 90% alăptează imediat după naștere. După două luni, este încă 70 la sută și după șase luni între 40 și 50 la sută dintre mame își alăptează bebelușul. Recomandările institutelor și autorităților germane și europene pot fi găsite pe site-ul web al Institutului Robert Koch.
Există multe motive pentru înțărcare. Momentul potrivit ar putea fi dacă ...
trebuie (trebuie) să te întorci la muncă,
copilul tău imită mișcările de mestecat și își manifestă interesul pentru mâncare,
nu mai arată prea mult interes pentru sân,
Știți că în curând nu veți mai putea să alăptați, de exemplu din cauza unui spital,
când simți pur și simplu nevoia de a opri alăptarea.
Cât timp alăptați copilul dumneavoastră depinde de dvs. Vedeți ce se simte bine și bine și dacă aveți întrebări, vă rugăm să nu ezitați să contactați un consultant în lactație.
Înțărcarea rapidă sau lentă: aceste metode de înțărcare sunt disponibile
Natural, lent și brusc - există trei moduri în care bebelușul se înțelege de la sân:
1. Înțărcarea naturală:
Înseamnă că mamele nu au control asupra calendarului, dar lasă copilul să determine sfârșitul. Cu această metodă blândă, unii copii vor să fie alăptați un an, alții până la trei ani. Încetul cu încetul, și producția de lapte scade.
2. Înțărcarea lentă:
Înseamnă că mama stabilește când să înțărce sânul. Pentru aceasta este importantă o bună pregătire. Pe o perioadă mai lungă de timp, mama reduce alăptarea și înlocuiește treptat mesele din lapte cu alimente complementare - până când bebelușul are trei mese complete.
3. Înțărcarea bruscă:
De obicei nu este planificat și dorit, dar este necesar dacă, de exemplu, mama se îmbolnăvește și alăptarea este imposibilă. Oricine se oprește brusc ar trebui să consulte o moașă, deoarece această metodă de înțărcare poate provoca probleme copilului, atât fizic, cât și emoțional. Alternativ, femeile afectate pot contacta și un consultant în lactație.
Înțărcarea: Cum să-mi înțărci copilul din sân?
Înainte de a șasea lună, trebuie să opriți alăptarea numai dacă sănătatea dumneavoastră nu vă poate ajuta. Deoarece suptul de lapte matern din sân este cel mai sănătos și mai natural lucru din lume pentru bebeluși - și îi întărește pe viață. Dacă alăptați înainte de a șasea lună, hrăniți-vă copilul cu lapte matern sau înlocuiți lapte într-o sticlă până la sfârșitul celei de-a patra luni - alternativ cu sânul, astfel încât bebelușul să se poată obișnui cu formula biberonului. Roagă-ți partenerul să dea și flaconul. Pentru că bebelușii pot mirosi laptele mamei atunci când ea este prin preajmă. Puteți introduce alimente complementare cel mai devreme la începutul lunii a cincea - chiar și asta treptat. Cel mai bine este să începeți să înlocuiți treptat masa de lapte la prânz cu mâncare pentru bebeluși. Puteți afla cum să faceți acest lucru aici.
7 sfaturi pentru înțărcarea fără stres
Cu aceste sfaturi și ajutoare, înțărcarea este mai ușoară: