Întărirea în timpul livrării permite »revista Vita 34
Până de curând, femeilor însărcinate li s-a recomandat să nu consume băuturi răcoritoare în timpul nașterii, adică să nu mănânce sau să bea. Recomandarea s-a bazat pe teama că femeia însărcinată s-ar putea sufoca singură și ar putea provoca complicații grave. Dar astăzi această teză este de mult depășită.
Începând din 2015 cel târziu, nu mai există niciun motiv pentru a urma această recomandare. La acea vreme, un studiu din Canada a arătat în mod clar că riscul presupus în timpul nașterii este foarte scăzut. În schimb, femeile sănătoase beneficiază de o gustare ușoară, deoarece travaliul și nașterea sunt la fel de obositoare ca alergarea unui maraton. Nimeni de aici nu s-ar gândi serios să le refuze participanților mâncare și băutură.
Marile progrese în medicina obstetrică permit acum întărirea în timpul nașterii
În meta-studiu, oamenii de știință canadieni au examinat un total de 385 de sub-studii. Conform datelor disponibile, nu mai este cazul ca femeile sănătoase în travaliu să se sufoce în timpul nașterii și astfel alimentele sau lichidul să intre în căile respiratorii. În Marea Britanie, de exemplu, nu a existat o astfel de deces între 2000 și 2005. Situația datelor arăta diferit în anii 1940. La acea vreme, existau 1,5 decese pentru fiecare 1.000 de nașteri din cauza complicației.
Nimeni de aici nu s-ar gândi serios să le refuze participanților mâncare și băutură.
Recomandarea conform căreia femeile ar trebui să bea doar câteva înghițituri de apă în timpul nașterii revine la cercetările medicului american Curtis L. Mendelson. El a publicat un studiu alarmant în 1949, care a arătat că mamele care consumă alimente și lichide în timpul travaliului au un risc mult mai mare de complicații la naștere. Interdicția strictă de a mânca poate fi acum remarcată de faptul că era obișnuit la acea vreme să li se ofere femeilor anestezie generală pentru operația cezariană necesară în cazul unui arest la naștere. Dacă pulpa curge din stomac înapoi în esofag, ar putea pătrunde și în căile respiratorii și sufoca femeia în travaliu. Între timp, însă, medicina obstetrică s-a dezvoltat considerabil. Astăzi cezarianele sunt rareori efectuate sub anestezie generală. În schimb, este preferată anestezia epidurală sau a coloanei vertebrale. Aici femeile rămân conștiente.
Chiar dacă este necesară anestezie generală și femeia a mâncat ceva în prealabil, echipa chirurgicală poate folosi anumite proceduri medicale pentru a preveni în mod eficient ca femeia să nască să se sufoce. În acest context, acum este o chestiune firească în multe secții de obstetrică ca femeile să decidă singure în timpul nașterii dacă și când să mănânce și să bea. Există puțini factori care împiedică întărirea în timpul livrării. Aceasta include a fi foarte supraponderal la femeia însărcinată, dar și a lua analgezice puternice.
Gustările din timpul nașterii oferă mamei și bebelușului suficientă energie
Interdicția de a mânca în timpul travaliului și al nașterii este în marea majoritate a cazurilor complet inutilă și, eventual, chiar contraproductivă. Nașterea este un proces consumator de energie care durează multe ore. În cazul în care corpul nu poate să cadă înapoi pe caloriile disponibile rapid, trebuie să se folosească de rezervele de grăsime. Cu toate acestea, conversia țesutului adipos în energie este asociată cu o creștere a acidității sângelui mamei și al copilului. Experții sugerează că acest lucru ar putea avea un efect negativ asupra forței de muncă. Dacă travaliul nu este suficient pentru a menține bebelușul în mișcare în pelvis, nașterea va dura mai mult decât este necesar.
Interdicția de a mânca în timpul travaliului și al nașterii este în marea majoritate a cazurilor complet inutilă și, eventual, chiar contraproductivă.
Prin urmare, nutriționiștii recomandă mese ușoare, bogate în carbohidrați, care sunt bogate în fibre și, astfel, asigură organismului energie pe o perioadă relativ lungă de timp. Ciocolata cu conținut ridicat de zahăr sau chiar glucoză poate da o lovitură pe termen scurt, dar se estompează rapid și atunci s-ar putea să vă simțiți din nou flămând.
Moașele, cu toate acestea, adaugă două avantaje scutecelor din pânză: observă adesea că scutecele din pânză se curăță mai repede, deoarece pot dezvolta mai devreme un sentiment mai bun pentru excrețiile lor. Acești bebeluși sunt, de asemenea, înfășurați automat în lățime, ceea ce este mai bun pentru dezvoltarea șoldurilor și previne nealinierile.
Pe de altă parte, pâinea prăjită sau pâinea crocantă sunt ideale - de preferință cu o întindere ușoară. Orezul, pastele și cartofii oferă, de asemenea, calorii valoroase. Fructele proaspete dar și fructele uscate sunt, de asemenea, ideale. Bananele oferă femeii multă energie și minerale importante. Dar multor femei însărcinate le place să aibă și un bulion. La urma urmei, deliciosele ramen japoneze nu sunt un hit pentru nimic. Desigur, tăiței și legumele își găsesc și ele locul într-un astfel de castron. Așa-numitele Powerballs sau Energy Balls o fac din ce în ce mai des ca o gustare pentru naștere în sala de naștere. Ele constau de obicei din nuci bogate în energie și fructe uscate. Avantajul dvs.: Pot fi ușor pregătite astfel încât să poată fi ambalate rapid în cazul „Baby-Alarm”.
Când vine vorba de băuturi, femeia care dă naștere ar trebui să folosească apă liniștită, spritzere de suc și ceaiuri. Sucul de portocale și grapefruit și băuturile cu conținut ridicat de gaze sunt prea iritante pentru stomac și pot duce la greață.
Mai multe gustări mici sunt mai bune
De regulă, ar trebui să mâncați și să beți suficientă mâncare și băutură doar în timpul nașterii, astfel încât femeia să se simtă confortabilă și să nu se simtă stresată. În mod ideal, o mică gustare se ia la fiecare oră și se bea un pahar cu apă. Acest lucru previne „blocajele de aprovizionare”. Cu toate acestea, în cursul nașterii, nevoile parturientului se schimbă intuitiv. Cel târziu până la începutul fazei de expulzare, nici o femeie nu este interesată să mănânce și să bea, deoarece acum corpul mobilizează toate rezervele și completează miracolul nașterii.
După naștere, noii părinți îl țin pentru prima dată pe noul cetățean în brațe. Acest mic miracol a devenit în sfârșit real. Respiră, lovește și țipă. Întrucât emoțiile sunt grozave în sala de naștere, toate lucrurile importante ar trebui rezolvate în prealabil și discutate cu personalul medical. Din păcate, există doar o scurtă perioadă de timp pentru colectarea sângelui din cordonul ombilical atunci când celulele stem din cordonul ombilical trebuie stocate ca măsură de precauție. De regulă, mamele și nou-născuții nici nu observă procedura mică, puncția venei ombilicale de către moașă sau medic. Deoarece cordonul ombilical nu are nervi, extracția celulelor stem este complet nedureroasă.