Înțelegerea rezistenței la prediabet la; insulină - Ooreka
- Ce este prediabetul ?
- Prediabet: o formă de rezistență la insulină
- Tratarea prediabetului pentru prevenirea diabetului de tip 2
Diabetul de tip 2 poate fi precedat de un anumit stat, numit prediabet, care corespunde fiziologic unui rezistenta la insulina, adică rezistența la insulină.
Prediabetul este un fenomen în creștere frecvent în societățile industrializate, combinând o dietă slabă cu un stil de viață sedentar puternic.
Mai multe cauze și factori de risc pot duce la rezistența la insulină, o afecțiune prediabetică care trebuie să fie detectat, susținute și monitorizate corespunzător.
Ce este prediabetul ?
Definiția prediabetes
Prediabetul nu se încadrează în definiția standard a diabetului zaharat. Este o afecțiune în care nivelul zahărului din sânge (nivelul glicemiei) este mai mare decât în mod normal, fără a fi suficient de ridicat pentru a diagnostica diabetul. În practică, vorbim de prediabet pentru nivelurile de zahăr din sânge la jeun între 1.10 și 1.25 g/L de sânge (Standardele OMS).
70% dintre persoanele cu prediabet vor dezvolta diabet de tip 2 (persoanele cu diabet de tip 1 nu trec niciodată printr-o stare prediabetică) și toți diabeticii de tip 2 au trecut printr-o fază de prediabet mai mult sau mai puțin lungă.
Prin urmare, detectarea și gestionarea prediabetului sunt esențiale în prevenirea diabetului de tip 2.
Prediabet și sindrom metabolic
Prediabetul este foarte des asociat cu sindrom metabolic. Acesta din urmă corespunde prezenței simultane la o persoană a mai multor tulburări fiziologice:
- obezitate abdominală;
- tulburări ale parametrilor lipidici și alți parametri metabolici;
- hipertensiune arterială etc.
În cazul sindromului metabolic asociat cu prediabet, riscul de a dezvolta diabet de tip 2 este înmulțit cu 10 comparativ cu o persoană sănătoasă. În plus, sindromul metabolic reflectă, în general, inflamația și disbioza intestinală (dezechilibru al florei intestinale).
Sindromul metabolic este, de asemenea, un factor de risc pentru patologiile cardiovasculare (riscul a crescut cu 37%) sauaccidente cardiovasculare:
Bine de stiut: în cazul prediabetului și al bolilor cardiovasculare asociate, riscul de mortalitate la 3 ani este crescut cu 36%.
Cu toate acestea, accidentele cardiovasculare nu sunt singurele riscuri, deoarece sindromul metabolic poate duce, de asemenea, la complicații grave ale diabetului pe termen mediu și lung.
În consecință, gestionarea prediabetului și a sindromului metabolic necesită o schimbare în obiceiurile alimentare și mod de viață, precum și monitorizarea regulată a zahăr din sânge.
Prediabet: o formă de rezistență la insulină
Reglarea insulinei și a zahărului din sânge
insulină este un hormon produs de celule specializate, prezent și secretat de pancreas, în insulele Langherans.
Insulina este principalul hormon de reglare a zahărului din sânge din organism. Carbohidrații, consumați în timpul mesei sub formă de amidon, fructe, dulciuri etc., sunt digerați de tractul digestiv și eliberează glucoză, care trece în fluxul sanguin: este creșterea zahărului din sânge.
Insulina se va atașa apoi la anumite celule (în mușchi, ficat sau țesut gras) pentru a aduce glucoză:
- Ajută la menținerea unui nivel fix al glicemiei în afara meselor, între 0,8 și 1,2g/L.
- Acțiunea sa este calificată cahipoglicemiant: literalmente, „care scade glicemia”.
Definiția rezistenței la insulină
rezistenta la insulina este procesul prin care celulele din corp devin rezistente la acțiunea insulinei.
În practică, acest lucru înseamnă că reacția normală a celulelor la prezența unei anumite cantități de insulină este redusă și devine anormală, determinând creșterea glicemiei, inițial în limite acceptabile ( prediabet), apoi în valori patologice, este apariția unui Diabetul de tip 2.