Interviu cu firma Încetează de fumat încearcă retragerea treptată - Ea
Nu este ușor să renunți brusc la fumat. O nouă soluție este acum propusă: oprirea treptată. Explicații ale Dr. Kamel Abdennbi *.
Nu este ușor să renunți brusc la fumat. O nouă soluție este acum propusă: oprirea treptată. Explicații ale Dr. Kamel Abdennbi *.
* Cardiolog și specialist în tutun la Spitalul Léopold-Bellan, din Paris.
Pentru cine este această metodă ?
Oprirea completă a fumatului este întotdeauna cea mai bună, dar nu este întotdeauna realizabilă. Această nouă metodă este de fapt potrivită pentru fumătorii motivați și gata să renunțe, dar nu brusc. Oferă un protocol scurt, de opt săptămâni, structurat și bine definit, pentru a le opri total și definitiv.
Principiul
Sub supraveghere medicală, fumătorul își începe programul de renunțare la fumat folosind un plasture pe zi, cu două săptămâni înainte de data de renunțare hotărâtă. În aceste două săptămâni, el poate continua să fumeze în timp ce își reduce treptat consumul. În ziua D, a renunțat complet la fumat și a continuat să folosească un plasture. El va scădea treptat doza zilnică în următoarele săptămâni.
Care sunt dozele prescrise de nicotină ?
- Pentru fumătorii cu mai mult de 20 de țigări pe zi, medicul va prescrie un plasture care conține 21 mg de nicotină pe zi pentru cele două săptămâni înainte de a opri fumatul și pentru cele două săptămâni de după. Retragerea continuă cu un plasture de 14 mg pe zi pentru următoarele două săptămâni, apoi unul de 7 mg pe zi în ultimele două săptămâni.