Interviu cu Ilona Tasch despre cum să slăbești cu o cura metabolică ui-rheine
Cura metabolismului sanguin: program de reducere a greutății însoțit de medicină naturală
Rezoluții de Anul Nou ... ei bine. Cât din el a rămas acum? S-ar putea crede că suferința este suficientă pentru a schimba în cele din urmă ceva. „Doar voința nu este suficientă din păcate”, spune Ilona Tasch. „Obiceiurile noastre sunt prea puternice: cu cât încercăm să le luptăm mai mult, cu atât ne stresează mai mult.” Ilona este un naturist în Rheine și a însoțit recent persoanele care doresc să slăbească conform conceptului Sanguinum.
Ilona, ceea ce distinge Sanguinum de dietele obișnuite?
Cu ajutorul curei de metabolism Sanguinum, oamenii sunt sprijiniți în pierderea în greutate cu ajutorul medicamentelor naturale și cu o schimbare a dietei. Terapeuții Sanguinum și echipele lor de practică oferă sfaturi intensive și individuale în discuții individuale.
Însoțit de medicina naturală - cum îmi pot imagina asta?
Sanguinum acordă licențe doar terapeuților, adică persoanelor care sunt instruite într-o profesie de vindecare - ca mine ca naturist. Acompaniamentul arată astfel: La început, se ține o discuție detaliată despre anamneză și se creează planul individual de nutriție. Persoana care dorește să-și reducă greutatea vine la cabinetul meu de trei ori pe săptămână timp de aproximativ un sfert de oră. Reducerea în greutate și compoziția corpului sunt verificate pentru a se asigura că masa grasă este descompusă, nu masa musculară. În plus, dacă este necesar, vom discuta planul de nutriție personală, modul în care persoana se înțelege cu Sanguinum și unde mai are nevoie de sprijin.
Și această scădere în greutate însoțită are mai mult succes decât să ții o dietă sau să o faci singur?
Sunt convins de asta. Doi factori importanți care u. A. Factorul decisiv în succesul sau eșecul pierderii în greutate este activitatea metabolică și motivația personală de a adera la un concept nutrițional sănătos pe termen lung. Pentru persoanele care doresc să reducă greutatea cu succes prin cura de metabolism Sanguinum, o relație de încredere cu terapeutul lor este o condiție esențială. Majorității oamenilor care doresc să slăbească le este greu să rămână pe minge. Sunt, de asemenea, acolo pentru pacienții mei, atunci când lucrurile nu merg așa cum era de așteptat pentru ei. De asemenea, pot face schimb de experiențe cu comunitatea Sanguinum pe parcursul regimului metabolic.
Câte săptămâni vin participanții la program la tine?
Acest lucru depinde de obiectivul de greutate și de cât de repede atingeți acest obiectiv. Toată lumea reacționează diferit la schimbările alimentare: cu o persoană, kilogramele scad imediat, cu alta, efectul durează mai mult. Și dacă nu se întâmplă cu adevărat nimic, eu, ca terapeut instruit, pot continua să diagnostichez: De ce corpul nu reacționează la schimbare? Z. B. echilibrul hormonal din organism nu este?
Vorbiți cu participanții la program despre motivele pentru care au supraponderal?
Da, aceasta este o parte importantă a regimului de metabolism Sanguinum, astfel încât participanții să devină conștienți de tiparele lor comportamentale - cum ar fi B. Frustrarea sau recompensarea meselor. Oricine știe să se comporte în anumite situații se poate obișnui.
Cum arată un plan nutrițional Sanguinum?
În primul rând, carbohidrații sunt reduși și, în același timp, este asigurat un aport regulat de proteine pentru a menține masa musculară. Dacă doriți să aflați mai multe, puteți z. B. răsfoiește rețetele Sanguinum.
Ilona, de ce ai decis personal să incluzi Sanguinum în oferta ta?
De fapt, m-am gândit bine peste nouă luni. M-am simțit adresat de componenta medicinii naturale. Și ceea ce m-a convins în cele din urmă a fost că am găsit conceptul deosebit de credibil. Mulți oameni care doresc să piardă în greutate au trecut deja printr-o lungă cale de suferință cu un număr mare de diete eșuate. În timpul curei de metabolism Sanguinum, înveți cum să mănânci corect pe termen lung pentru a-ți putea atinge greutatea confortabilă.
Participanții la program sunt legați de tine pentru o lungă perioadă de timp.
În cele din urmă, vă decideți singuri despre durata acompaniamentului. Desigur, este important să ne înțelegem ca oameni. De aceea există întotdeauna o discuție preliminară fără caracter obligatoriu și gratuită. Abia atunci persoana decide dacă vrea să facă programul Sanguinum cu mine.