Interviu cu Michaël, antrenor sportiv în Marne la Vallée - ProTrainer
Absolvent de la BPJEPS AGFF, masterat 2 STAPS și specializat în sectorul medico-sportiv, Michaël este antrenor sportiv cu multiple abilități, pe care le folosește cu îndemânare în timpul personalizării sesiunilor de antrenament ale studenților săi, pe partea de la Marne la Vallée, la est de Paris. Vă las să descoperiți acest adevărat profesionist în coaching.
Bună, Michael, poți să te prezinți rapid ?
Michael, 31 de ani, care locuiește în Villeparisis, lângă Marne la Vallée, 7 ani de experiență în lumea sportului ceea ce m-a adus să întâlnesc diverse audiențe în ceea ce privește obiectivele și nevoile: de la cel mai mic la cel mai în vârstă, în scopul performanței fizice sau de întreținere a corpului, în cluburi sportive sau în săli de fitness și timp de 4 ani în clinici de reabilitare. Prin validarea diplomelor sportive (diplome universitare și de la Ministerul Tineretului și Sportului) am reușit să beneficiez de aceste experiențe și să dezvolt metode de antrenament, punându-mi mereu la îndoială cunoștințele, „a ști este îndrăznește să mă îndoiesc”. Astăzi pot vorbi cu toate tipurile de public și să sprijine pe toată lumea spre atingerea obiectivelor lor.
Cum ai ajuns să devii antrenor de sport acasă pe partea Marne la Vallée? ?
Pentru inceput antrenor într-o sală de fitness, ambele „gratuite” pe platforma de culturism, dar și ca parte a monitorizării pe termen mediu și lung, Am întâlnit mai mulți membri care doresc să aibă un sprijin mai extins și personalizat cu un antrenor profesionist care călătorește în funcție de disponibilitatea lor, îi urmărește de la începutul până la sfârșitul sesiunii și îi încurajează pentru restul programului. Atunci antrenamentul la domiciliu a ocupat din ce în ce mai mult spațiu în supravegherea mea.
La nivel de antrenor, ne poți reaminti specialitățile tale ?
Având în vedere experiența mea, am dezvoltat mai multe specialități, cum ar fi lucrând cu seniori, oameni cu limitări legate de un handicap (dureri de spate, probleme respiratorii/cardiace, boli cronice), reluarea după o perioadă de oprire, pierderea în greutate și dezvoltarea musculară (forță, volum).