Interviu Emmafitnessgoal de CMG Sports Club EMMAFITNESSGOAL
La CMG Sports Club, ne place să împărtășim povești inspirate! În diferitele noastre camere, avem șansa să întâlnim în mod regulat personalități îndrăgite cu care împărtășim pasiunea pentru sport și bunăstare. Astăzi, CMG + intervievează Emmafitnessgoal. Punem pariu că îți va plăcea! În plus, nu uitați de concursul său de a câștiga 3 abonamente CMG Pure de 3 luni !
Numele meu este Emma, am 31 de ani și după ce am încercat totul pentru a mă simți bine în legătură cu corpul meu, în cele din urmă am decis să-mi dau mijloacele necesare pentru a reuși urmând un program serios. După ce am slăbit aproape 15 kg, am început să-mi împărtășesc experiența pe Instagram. Încă astăzi, Îmi împărtășesc sfaturile și îmi motivez comunitatea își ating obiectivele în timp ce învață să se răsfețe într-un mod sănătos și echilibrat. Am scris cărți electronice cu rețete care sunt la fel de bune atât pentru linie, cât și pentru moral, pe care le puteți găsi pe site-ul meu www.emmafitnessgoal.com.
Am încercat mult timp toate dietele de moft, dar am ajuns mereu să mă îngraș. După ce m-am căsătorit, mi-am spus că voi încerca să fac lucrurile bine. Așa că am început să te antrenezi mai serios și să mănânci într-un mod echilibrat. Am renunțat de mai multe ori, fie din lene sau din lipsă de rezultate. Astăzi și de 4 ani am învățat să nu ascult vocea mică care uneori ne împinge să nu ne atingem obiectivele. În general, practicarea sportului a devenit o nevoie reală.
La început am făcut greșeala clasică de a mă concentra doar asupra antrenamentelor cardio, dar nu am obținut rezultatele dorite! Așa că m-am interesat mai mult de culturism datorită sfaturilor antrenorilor CMG. Astăzi, Am găsit un echilibru care îmi place. În camera mea CMG, pot avea ușor acces la ambele discipline și mă pot antrena eficient.
Cel mai important este a te distra. Când am un pic de slăbiciune, mă gândesc de ce am început la început. Unul dintre sfaturile mele atunci când nu am chef să mă antrenez este să merg oricum la sală, chiar dacă asta înseamnă să faci o sesiune ușoară sau să încerc o nouă clasă pentru a-mi curăța mintea. Odată ce am început, am de obicei o sesiune bună și mă duc acasă și mai mulțumit. !