Intestinul devine constipație, alte tulburări de tranzit - FORUM Santé - Doctissimo

Au trecut 3 ani de când a apărut prima mea problemă de constipație. Din acel moment, trecuse o săptămână de când am avut o mișcare intestinală în urma unei călătorii.
Am luat apoi un laxativ de tip dulcolax. Din acel moment am continuat să iau laxative pentru a avea o mișcare intestinală. Timp de aproximativ o lună am luat Dulcolax.

devine

Astăzi iau o capsulă de latex Aloe Vera la fiecare 1 sau 2 zile (provin din situl Dieti Natura) pentru că am crezut că este natural și nu degradant pentru intestin.
Recent mi-am dat seama că Aloe Vera latx irită intestinul. din păcate s-a obișnuit și nu mai pot scăpa de ea .

PS: Ar trebui să subliniez că mănânc multă fibră, fac exerciții de 3 ori pe săptămână și încerc să beau cât mai multă apă. Încerc, de asemenea, să iau laxative de balast precum Psyllium blond, dar nimic nu ajută: s

Are cineva o soluție ?

Ah, acolo, ai intrat în spirala laxativelor, am căzut și eu și trebuie să ieși din ea, pentru că, cu cât iei mai mult laxativ, cu atât intestinul devine mai leneș și, la aceeași doză, va trebui întotdeauna să crești doza să aibă același efect.