Intestinul permanent; capabil și legătura cu boala Bio-K
Stilul nostru de viață pare uneori să ne împiedice să ne simțim cât mai bine. Gândiți-vă la stresul cronic, la alegerile alimentare slabe (cum ar fi alimentele foarte procesate), la fumat și la prescrierea excesivă a antibioticelor, toate acestea contribuind la sentimentul general de rău care ne afectează pe mulți dintre noi. Totuși, acești factori contribuie, de asemenea, la apariția unei boli mult mai specifice care devine banală (și mai bine înțeleasă) în lumea actuală: permeabilitatea intestinală (cunoscută sub numele de „intestin cu scurgeri” sau „Intestin poros”).
Pe măsură ce aflăm mai multe despre intestin, putem începe să facem legături legate de rolul pe care intestinul cu scurgeri îl joacă în etiologia bolii datorită atacului constant de toxine inflamatorii nedorite care intră și circulă în sânge. De fapt, permeabilitatea intestinală crescută a fost legată de mai multe probleme de sănătate, inclusiv eczeme, acnee, dezechilibru hormonal și sensibilități alimentare, atribuite unor boli mai grave, cum ar fi boala inflamatorie intestinală, boala celiacă, alergie la mancare, sindromul intestinului iritabil și - mai recent recunoscut - obezitatea și bolile metabolice. 1
În calitate de experți în microbiomul intestinal, știm că nu este suficient să știm că intestinul cu scurgeri duce la dezvoltarea bolilor - vrem să ne asigurăm că înțelegeți cum funcționează tractul gastro-intestinal pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă în corpul dumneavoastră, astfel încât să poate face alegeri în cunoștință de cauză cu privire la ce să mănânci și cum să-ți ajuți corpul.
Anatomia intestinului
În sensul cel mai de bază, sistemul nostru gastro-intestinal (tractul gastro-intestinal sau tranzitul intestinal) este un tub lung de organe care începe în gură și se termină în anus. Fiecare organ și parte a tractului gastro-intestinal joacă un rol important și diferit în procesul de digestie, în timp ce lucrează colectiv pentru a îndeplini funcția esențială de descompunere a alimentelor în substanțe nutritive absorbabile, care furnizează energie organismului. 2
Această structură tubulară a sistemului nostru digestiv creează o barieră de protecție, care, în mod ideal, lasă doar ceea ce are nevoie corpul nostru și îi elimină pe cei care ne-ar putea dăuna, prevenind în același timp pierderea de apă și electroliți. Această structură, cunoscută sub numele de barieră intestinală, acoperă o suprafață de aproximativ 400 m 2 și necesită aproximativ 40% din cheltuielile de energie ale corpului. 1
Tractul gastrointestinal uman este format din patru straturi. Stratul interior, mucoasa, constă în sine din trei substraturi: epiteliul (care include țesuturile glandulare), lamina propria (care include suportul vascular al epiteliului, precum și al glandelor mucoase) și mucoasa musculară. strat subțire de mușchi netezi care permit mișcarea căptușelii).
S-ar putea să credeți că nu are rost să oferiți atât de multe detalii despre intestin, dar acestea sunt esențiale pentru a înțelege ce se întâmplă exact cu intestinul cu scurgeri.
Căptușeala intestinală a evoluat pentru a facilita două funcții foarte specifice ale corpului nostru: permițând coexistența pașnică cu bacteriile care își au reședința în corpul nostruinflamație cronică) și asigură un grad controlat și precis de inflamație ca răspuns de apărare atunci când un invadator ne atacă corpul (de exemplu, un agent patogen sau o toxină). Când lucrăm în armonie, straturile membranei noastre mucoase pot servi ca o barieră fizică și imunologică pentru a ne menține sănătoși. 1