Intoleranță la lactoză, sindrom de colon iritabil, colesterol ridicat, alte boli, obezitate, gătit,

Slăbiți fără greșeala numărării caloriilor sau a punctelor, separarea componentelor mesei, mâncarea „cu ceasul”, compilarea neconvențională a alimentelor și orice altceva există ...

intoleranță

Pierderea durabilă în greutate funcționează diferit. Cursul „Pierd în greutate” vă arată cum vă puteți schimba obiceiurile și atitudinile pe termen lung.

Dar vă rog să nu vă așteptați la minuni!

Revista Ökotest acordă dietei DGE calitatea „Foarte bine”. Stiftung Warentest apreciază, de asemenea, că acest program este potrivit pentru pierderea în greutate pe termen lung.

Nu există un plan de dietă rigid, alimente speciale, produse de slăbire scumpe sau reguli stricte. Tu decizi ce și cât să mănânci. Conștientizarea și atenția cu tine însuți te vor ajuta în acest sens.

Ca participant, vă ajutați să decideți ce conținut ar trebui aprofundat în unitățile individuale de curs - astfel încât cunoștințele să nu treacă de dvs., dar puteți beneficia de fiecare întâlnire individuală.

Răbdarea și curiozitatea față de tine sunt cele mai importante cerințe! Puteți participa dacă sunteți supraponderal (indicele de masă corporală până la 35) și sunteți gata să vă schimbați propriile obiceiuri. Cu toate acestea, dacă doriți să slăbiți cât mai mult posibil într-o perioadă scurtă de timp, această ofertă nu este potrivită pentru dvs. De asemenea, nu puteți participa dacă nu vi se permite să vă reduceți greutatea din cauza recomandărilor medicale.

Cursul include 10 întâlniri săptămânale (60 de minute fiecare) și costuri 195,00 EUR (Inclusiv material de lucru dosar INA 35,00 EUR). Asigurările legale de sănătate subvenționează costurile asistenței medicale în sume diferite - vă rugăm să întrebați acolo.

INA are loc luni (20:00 - 21:00), aici, în sălile de practică

Următorul curs începe în aprilie 2019. Dacă sunteți interesat, vă rugăm să ne contactați acum.

Ai decis tu și prietenii tăi (sau colegii) că ar fi mai frumos să slăbești împreună? O idee bună, pentru că motivația ta va crește! Formați un grup exclusiv - voi fi bucuros să vă antrenez. Această ofertă este valabilă și „numai pentru bărbați”.