Întreb diferit Cine a slăbit cu Almaset Forum Diet Club
Cât ați slăbit cu un Almased cu 0 feluri?.
În ce timp, cât.
Re: Întreb altfel: cine a slăbit cu Almaset
raspunde de la Anja + Calvin pe 28.08.2011, 19:57
Eu, în trei săptămâni 6 kg și în încă cinci săptămâni a fost din nou + 1 kg în plus !
Re: Întreb altfel: cine a slăbit cu Almaset
raspunde de la mama lui Iosua pe 28.08.2011, 20:29
Pot să raportez despre experiențe similare cu Anja + Calvin.
Stai departe de acele lucruri, există metode mai gustoase și, mai presus de toate, mai permanente de slăbit.
Re: Întreb altfel: cine a slăbit cu Almaset
raspunde de la MartaHH pe 28.08.2011, 22:05
Salut,
care funcționează numai în legătură cu lucruri precum de ex. WW. Deci: ca stimulent și pentru a configura un fel de perioadă de 3 zile ca zonă tampon pentru dvs., puteți face postul modificat cu Almased timp de 3 zile. După aceea, veți trece deja complet la schimbarea dietei la primul mic dejun (pentru mine WW).
În mod ciudat, funcționează mai bine decât dacă aș decide să încep cu WW mâine-dar-atunci. Aveam nevoie de cele 3 zile ca un fel de sensibilizare. Și cine mormăie acum este binevenit să o facă.
Dacă luați Almased numai conform planului lor (au planuri de masă bazate pe WW pentru 2, 3 și mai multe zile), atunci efectul yo-yo este programat dacă * după * continuați să gătiți și să mâncați fericit în vechea rutină. Dar este logic, nu? Adică, nu este chiar surprinzător.
Dar acest lucru este întotdeauna cazul, cu Almased ca și cu WW și SiS și FdH. Oricine este gras trebuie să-și schimbe dieta și să aducă mai multă mișcare în viață.
Re: întreb diferit: cine a slăbit cu Almaset
raspunde de la Mama69 pe 29.08.2011, ora 11:07
Am slăbit 10 kg cu Alma în puțin peste jumătate de an.
Acum am 3-4 dintre ei înapoi pe el. dar asta se datorează în mod clar comportamentului meu alimentar uneori destul de stupid (sunt stăpân și frustrant, am suspinat)!
Ceea ce unii nu înțeleg: slăbești bine cu Alma, dar există un motiv pentru care erai prea gras înainte! Deci, dacă nu există un * clic * în creier sub ALMA și vă schimbați în mod constant și constant dieta, atunci o veți lua din nou! Este la fel de sigur ca aminul din biserică!
Dar aceste sloganuri, despre efectul yo-yo care sunt preprogramate la Alma, sunt doar o scuză ieftină. Nimeni nu devine (după acceptarea ALMA) grăsime (din nou) printr-o dietă moderată, echilibrată!
Poate că, după ALMA, va exista și o creștere în greutate din nou, deoarece persoanele care aleg ALMA în primul rând pentru scăderea în greutate VREA să le ușureze singuri?! Nu trebuie să vă calculați, să cântăriți sau să vă faceți griji cu privire la propria dietă. ce simplu. și mi s-a părut prost! Este evident că acest grup de oameni nu este, de asemenea, interesat de o dietă sănătoasă suplimentară?!
Re: Întreb altfel: cine a slăbit cu Almaset
raspunde de la mama lui Iosua pe 29.08.2011, 11:23
*** Poate că, după ALMA, va exista din nou o creștere în greutate, deoarece persoanele care aleg ALMA în primul rând pentru slăbire, VREA să le ușureze singuri?! Nu trebuie să vă calculați, să cântăriți sau să vă faceți griji cu privire la propria dietă. ce simplu. și mi s-a părut prost! Deci, este evident că nici acest grup de oameni nu este interesat de o dietă sănătoasă ?! ***
Țintit, așteptat scurt și împușcat. întâlnit?!
raspunde de la Mama69 pe 29.08.2011, 11:31
nu amlma și co te îngrașă, ci noi înșine ne comportăm în alimentație
raspunde de la Twin Mom04 pe 29.08.2011, 1:10 p.m.
Nimeni altcineva sau altceva nu este de vină pentru excesul de greutate.
dacă te îngrați din nou după aceea, este foarte ușor să te întorci la vechile obiceiuri alimentare.
personal, cred că Alma și Co este un lucru bun pentru a începe sau pentru a avea un real sentiment de succes între ele.
atâta timp cât nu face clic în capul tău, la urma urmei va exista un jojo.
Re: Țintit, o scurtă așteptare și o lovitură. întâlnit?!
raspunde de la mama lui Iosua pe 29.08.2011, 13:11
Întâlnit ? Pe mine? Nu, nu chiar.
Știu doar că înainte de timpul cu Almased aveam o dietă sănătoasă și echilibrată și că după Almased mă îngrașasem. Motivul pentru aceasta a fost că tocmai am continuat să mănânc Prea puțin și mi-am stricat metabolismul.
Doar de când mă consum și metabolismul de putere -500 kcal am slăbit fără probleme sau mi-am păstrat greutatea de ceva vreme.
Și. are gust .
Re: Țintit, o scurtă așteptare și o lovitură. întâlnit?!
raspunde de la mama lui Iosua pe 29.08.2011, 13:16
*** Am slăbit 10 kg cu Alma în puțin peste jumătate de an. ***
Ai fi putut să o faci fără aceste lucruri degustătoare. Pentru aceasta nu ai nevoie nici măcar de o jumătate de an cu scădere continuă cu mâncarea normală. Și dacă adaug 30 de minute de activitate fizică pe zi, de fapt funcționează foarte repede.
man o man . mereu aceste alma discuții.
raspunde de la Lina804 pe 29.08.2011, ora 14:10
Re: dar o întrebare
raspunde de la lany pe 29.08.2011, 14:23
Cu sinceritate, nu am încercat niciodată să slăbesc cu unul dintre aceste „lucruri de slăbire turbo-magice”, pentru că un singur lucru mă șochează cu adevărat. Sus și jos foarte rapid și efectul jojo au legătură cu mine. Citesc de atâta timp acum și alma mddels scrie deseori lucruri precum yhew, a pierdut 3 sau chiar 4 kilograme într-o săptămână, sau hei, a pierdut 700 de grame de ieri până astăzi sau or sau. Sincer, grăsimea dispare definitiv dacă a fost descompusă. Pentru a pierde 1 kilogram de grăsime (este corect) atunci cât a fost încă 7ooo de calorii minus vânzările ? Nu îl ai după 2 zile, chiar dacă nu mănânci NIMIC. În schimb, cu aceste povești turbo alma nu pierzi „real”, ci pierzi în principal apă sau ceea ce ai avea în mod normal în corpul tău prin mâncare. Sau am o greșeală în gândire, explică-mi calm dacă greșesc.
Am fost, de asemenea, extrem de șocat (și asta îmi stă la baza teoriei „greșite”, adică pierderea în greutate nepermanentă, alma mddels scrie deseori lucruri de genul „oh nu, acum am făcut un grătar sâmbătă în loc de alma și am pus imediat 2 kilograme din nou. Asta mă face să cad Dacă un bratwurst, unele salate, etc pp au o greutate de aproximativ 1 kilogram, atunci o persoană care mănâncă normal, cu un metabolism normal, nu câștigă niciodată mai mult de 2 kilograme din ea. ai mei (sincer nu știu) mănâncă 600 de calorii și cântăresc brusc 1 kilogram mai mult.
Și încă ceva, puțin sub 10 kilograme în șase luni nu este o realizare atât de mare. Una bună, desigur, dar nu una grozavă. Oricine pierde constant 500 de grame pe săptămână cu puțin exercițiu și o dietă sănătoasă delicioasă (și asta este fezabil) pierde confortabil 12 kilograme în 6 luni. Deci doar medie.
dar dacă jemaqnd scrie juhu s-a pierdut cu ww în 3 unde 5 kg atunci
raspunde de la Twin Mom04 pe 29.08.2011, 16:15
nimeni nu spune nimic.
la final totul este mai bun decât supraponderalitatea (cu excepția anorexiei și co).
Re: dar dacă jemaqnd scrie juhu au pierdut cu ww în 3 unde 5 kg atunci
raspunde de la Anja + Calvin pe 29.08.2011, 19:24
Problema este că nu va dura mult dacă nu vă schimbați dieta după aceea. FIECARE dietă este lipsită de sens dacă mănânci apoi ceea ce ai mâncat înainte.
Nu există nici o modalitate de a mânca pe termen lung diferit decât înainte și, deoarece nu vrei să mănânci Almased pentru tot restul vieții, ar putea fi un început bun, dar nu o soluție permanentă la supraponderalitate.
Nu mă deranjează, am încercat-o de două ori cu Almased și am pierdut în greutate, cu excepția greutății mele confortabile și din bucuria pură, chiar m-am răsfățat din nou și din nou și din nou și am lovit vechile obiceiuri care au revenit și foarte repede și acelea Kilos.
Din cauza mea, fiecare își poate câștiga propria experiență, dar nu laud nimic aici care, după părerea mea, nu aparține acolo !
Re: dar dacă jemaqnd scrie juhu au pierdut cu ww în 3 unde 5 kg atunci
raspunde de la lany pe 29.08.2011, ora 20:00
nu nu am scris asta. Am observat doar de câteva ori că astfel de postări sunt tipice la Alma and Co. Și luarea unor astfel de extreme din când în când nu este realistă pe termen lung. Poate că este un bun, să spunem ajutor motivațional pentru început, dar nu pot să-mi imaginez mai mult decât atât. Dar bine, fiecare trebuie să decidă singur.
Prin urmare, încă o plângere * nu totul (adică orice tip de slăbire) este mai bun decât supraponderalitatea. Am încercat acum zece ani să slăbesc cu o dietă zero. Procedând astfel, mi-am deteriorat corpul mult mai mult decât ar fi făcut-o supraponderalitatea. Asta m-a făcut personal foarte sensibil și prefer să slăbesc într-un mod sănătos.
Re: dar dacă jemaqnd scrie juhu au pierdut cu ww în 3 unde 5 kg atunci
raspunde de la MartaHH pe 29.08.2011, 22:05
oh, mă întreb oricum, de ce nimeni nu se întreabă vreodată de ce WWlers își plătesc taxa lunară/săptămânală ani de zile, uneori timp de decenii, și continuă să crească și să scadă și să crească și să scadă. Fiecare modificare a programului este acceptată fără reclamație, de la Puncte la Flexpoints și ProPoints. Nu excelez acolo, atenție. Dar entuziasmul pe care unii oameni l-au răspândit; Mi se pare ciudat acest lucru care cere ultimele descoperiri științifice.
Pe margine: este cazul în care persoanele care au slăbit o dată și nu vor mai câștiga în greutate se pierd ca clienți. Nu se alătură grupurilor, nu continuă online, nu cumpără cărțile sau produsele. Deci, poate fi bine doar dacă mai devreme sau mai târziu apar toți cu kilogramele lor (și câteva noi). WW nu diferă de alte companii. Hm.