Întrebarea de post și alăptare la Ramadan adresată consultantei pentru alăptare Kristina Wrede
Răspuns de la Biggi Welter, consultant în alăptare
Bună dragă Biggi!
Va dura ceva timp până în luna de post a Ramadanului, dar am vrut să aflu:
Este posibil să alăptați și să alăptați în continuare?.
Deci, în Islam, mamele însărcinate și care alăptează nu sunt obligate să postească, dar dacă poți, ar trebui să o faci. Anul trecut, în octombrie, când eram însărcinată, am postit fără probleme.
Deci, pentru a fi mai precis:
Nu posti complet, dar din zori până la apus, ceea ce, desigur, nu este scurt nici în septembrie!
Deci FARA ALIMENTE SI FARA BABA in acest timp. Înainte și după câtă mâncare și băutură aveți nevoie. (durează 30 de zile)
Cum afectează acest lucru producția de lapte/cantitatea de lapte.
Bineînțeles că l-aș lăsa dacă ar fi rău pentru alăptare și atunci trebuie doar să ajung din urmă când am înțărcat.
Sau, dacă este rău pentru alăptare, puteți posta în fiecare zi?
multumesc pentru raspuns.
Salutări Sarah
de muslima pe 07/09/2007, 11:53
Ramadan/rapid și alăptați?
La alăptare, cure de post, cure de purificare etc. trebuie evitate, deoarece acestea au efecte negative asupra producției de lapte. În plus, glicemia mamei poate scădea, ceea ce nu este de dorit. O femeie care alăptează nu trebuie să lase numărul zilnic de calorii să scadă sub 1800 kcal.
Ar fi mai bine dacă așteptați până după alăptare.
Salutări dragi
Biggi
de Biggi Welter, consultant în lactație în data de 07.09.2007
Ramadan/rapid și alăptați?
scuze daca ma amestec.:)
-Dar știu că mamele însărcinate și care alăptează NU TREBUIE să postească pentru a nu pune în pericol ele însele și bebelușul lor.
Sincer, ești singurul pe care îl știu care a postit în timp ce era însărcinată. De obicei, chiar și bărbații se asigurau că soția lor mânca și bea în ciuda Ramadanului.
Totuși, nici eu nu sunt musulman, știu doar mulți;)
Cu drag, Karina
de Karina71 la 07/09/2007
Ramadan/rapid și alăptați?
Bună Karina!
Nicio problemă, nu ezitați să interveniți;-)
Deci, nu femeile însărcinate și care alăptează NU TREBUIE să postească, ci NU TREBUIE să postim, deci, dacă ți-e teamă că te-ai putea răni pe tine și mai ales pe bebeluș, atunci ar trebui să te oprești și să te recuperezi, dar a funcționat pentru mine foarte bine în timpul SS și știu mulți care au făcut-o, dar în timpul alăptării vreau să-l întreb pe Biggi cum este cu producția de lapte.
Dacă acest lucru nu este bun, desigur îl voi lăsa, dar dacă pot, atunci voi încerca, altfel trebuie să ajung la urmă cu totul mai târziu și este mai ușor să postesc când toată lumea ține post.
LG Sarah
de muslima pe 07/09/2007
Ramadan/rapid și alăptați?
Trebuie să întreb din nou despre acest lucru:
Deci nu este nici un leac, nici un leac purificator!
Pot mânca și bea atât de mult dimineața și seara încât pot folosi caloriile! Adică, dacă nu beau sau mănânc ceva în timpul zilei, dar o fac dimineața și seara, cum îmi afectează producția de lapte? se mai poate forma laptele? deci bebelușul primește lapte?
în timpul sarcinii, de exemplu, dacă nu aveți suficient fier, bebelușului nu îi pasă, primește ceea ce are nevoie, apoi dăunează doar mamei. este și cazul producției de lapte?
Și ar fi posibil să postim pentru zile individuale (adică în timpul zilei! Mănâncă dimineața și seara!)
de muslima pe 07/09/2007
Ramadan/rapid și alăptați?
După cum sa spus deja, este vorba și despre nivelul zahărului din sânge și dacă nu mănânci nimic mult timp și mai presus de toate bei, ești detoxifiant și postit, ceea ce poate afecta producția de lapte.
Știu femei care au respectat pe deplin Ramadanul și au continuat să alăpteze pe deplin, altele s-au oprit sau pur și simplu au așteptat un an.
Salutări dragi,
Biggi
de Biggi Welter, consultant în lactație în data de 07.09.2007