În data de 05.01.2006 16:15, Steefiee a scris:
Salut! Sunt nou aici. Deci, în primul rând: La mulți ani la toți!
Deci ... a început să postim acum câteva zile! 3 zile de externare. apoi cu clisma și acum beți întotdeauna bine și la fiecare 2 zile o clismă!
Acum vin întrebările mele:
1. Beau în fiecare zi o cană de lapte sau zer din fructe (0,1% grăsime . bla)! Este ok?
2. Am mâncat ieri un plic de supă.dar am cernut totul solid! Este posibil? (de exemplu, supă cremă de broccoli sau sparanghel ?)
Sau trebuie să gătesc întotdeauna bulionul singur?
3. Ce zici de lapte sau cacao normal. O.K.
4. Și ultima întrebare. câtă miere pot folosi pentru a îndulci ceaiul? Și. ce este ceaiul de post. Eu beau doar normal . și asta funcționează?
Aș fi foarte fericit să primesc un răspuns ... ar fi foarte important pentru mine! Mulțumesc!
Ne pare rău, dar ceea ce faci nu are prea mult de-a face cu sărbătorile, este mai degrabă un leac de băut în care nu consumi alimente solide. Postul nu se face doar fără solide, ci și pe cât posibil pe calorii și, mai presus de toate, pe zahăr, toxine. Ceea ce este sensibil să faci cu diferitele tipuri de festivaluri se găsește în partea dreaptă, sub elementul de meniu corespunzător.
Singurul dintre cele patru puncte care este încă ok este punctul unu. Zară pentru îndepărtare este ok, chiar dacă ar trebui să fie mai degrabă un sfert de litru decât un jumătate de litru. O jumătate de litru vă poate face să vă simțiți foame.
Supa de broască țestoasă nu funcționează deloc, de fapt majoritatea dintre ele nu ies în afara postului. Ingerarea glutomaticelor, aromelor, E fragmichwas. în nici un fel util atunci când postim. Alternativă la bulion sunt sucurile de legume pure din magazinele naturiste sau farmacii.
Cacao nu funcționează, bună ziua zahăr. Nici laptele, nici ceaiurile nu ar trebui să fie fără aromă și neîndulcite. Dacă aveți probleme cu alergarea, vă puteți ajuta o dată pe zi cu o lingură de HOnig pur.
Ne pare rău, dar nimeni nu a spus că postul este un picnic culinar
Apoi, vă pot recomanda această sticlă din oțel inoxidabil, cu un capac frumos de bambus pe capac.
un an nou fericit și sănătos și pentru tine
Bine. Laptele pur este menționat în multe cărți de post ca o variantă pentru îndepărtare. nu este deci complet greșit.
Cu toate acestea, ar trebui să evitați mai bine zerul și laptele de fructe din cauza substanțelor aromatizante artificiale care sunt de obicei conținute în ele și pentru că acestea declanșează, de obicei, senzații de foame și organismul nu reușește să treacă la dieta din interior, ceea ce este în sensul de purificare și detoxifiere. este dorit .
În general, ar trebui să evitați supele de plicuri - nu numai atunci când postim. Cu greu există supă de pudră gata preparată, fără glutamat și ar trebui cu siguranță să o evitați, mai ales atunci când postiți!
În plus, bulionul de legume servește la echilibrarea echilibrului vitaminic și mineral din corp în timpul postului, iar un bulion de legume din legume proaspete este mult mai eficient. * nick * nick * Asta nu este atât de mult lucru pe cât crezi - la urma urmei, nu trebuie să gătești supă nouă în fiecare zi. Va dura câteva zile la frigider.
Ați descoperit deja pagina mea de rețete pentru bulionele de legume?
Bulion de legume
În ceea ce privește întrebarea dvs. despre lapte. bine există diferite forme de post. Laptele joacă un rol major în postul F.X. Mayr, în timp ce alte variante consumă doar ceai și apă.
Mai ales cu primul post, consider că este foarte important să mă țin doar de o metodă înainte de a mă amesteca sălbatic unul cu celălalt .
Cu toate acestea, nu există cacao la post
Mierea în ceai este în regulă. Se admit 1-2 lingurițe pe zi.
Există un ceai de post special care conține tot felul de plante care susțin purificarea și detoxifierea. Puteți găsi exemple aici:
Faceți clic pe mouse
Dar puteți bea și tipuri individuale de ceai și nu trebuie să vă agățați de un singur tip de ceai. Ceaiul Rooibos este, de asemenea, foarte gustos la post. Personal, prefer ceaiul de ghimbir pentru că are un gust frumos și proaspăt și lămâie și se încălzește bine în același timp.
--
multe salutări pestrițe - Tonia:-)
*** Majoritatea oamenilor mănâncă în exces!
*** Ei trăiesc cu o treime din ceea ce mănâncă,
*** Medicii trăiesc pe celelalte două treimi!
*** (înțelepciunea egipteană veche - 4000 î.Hr.)
Cookie-uri pe site
Folosim cookie-uri pentru funcționarea corectă a site-ului și îmbunătățirea serviciului.
