Întrebări despre programul de nutriție EPD Info Magazin Trăiește holistic în echilibru
„Programul de nutriție în trei faze” - EPD pe scurt - este mult mai mult decât o dietă. Acesta servește pentru detoxifierea profundă a organismului și ameliorarea metabolismului. Pe lângă pierderea în greutate binevenită, oferă o serie de alte beneficii pentru sănătate. Citiți aici informațiile esențiale despre EPD.
Întrebare: Ce anume face EPD în corpul meu?
Răspuns: Programul de nutriție EPD detoxifică, activează și reglează metabolismul în mod profund. Pierderea în greutate este binevenită ca un aspect suplimentar al întregului lucru. Fluctuațiile hormonale și problemele metabolice pot fi optimizate și reglementate.
Întrebare: Ce pot face dacă mi-e foame în ciuda meselor orare?
Scurtați intervalele de masă la 45 de minute și/sau luați o masă dublă. De asemenea, puteți lua 3 x 1 linguriță Amino H Provisan pe zi.
Întrebare: Ce înseamnă abrevierea „EPD”?
Abrevierea înseamnă programul de nutriție în trei etape.
Întrebare: Ce se întâmplă după faza de reducere?
EPD trebuie retras foarte încet. Completați primele zile cu o masă normală și apoi începeți să vă schimbați dieta pas cu pas până când schimbarea este completă după aproximativ 2-3 săptămâni (este posibilă o fază mai lungă). După actualul program EPD, este posibil în orice moment să încorporezi EPD în viața de zi cu zi ca gustare sau înlocuire a mesei.
Întrebare: Supa de roșii EPD este fără lactoză?
Răspuns: Supa de roșii nu conține lactoză. Dar, din moment ce există nu doar intoleranța alimentară foarte frecventă, intoleranța la lactoză, ci și alergia la lapte „reală” mai rară, în care pacienții sunt alergici la proteinele din lapte, am identificat în general componentele laptelui ca fiind alergeni.
Întrebare: Care este forma chimică a glutationului în amestecul HCK?
Răspuns: Glutationul pe care îl folosim este identic cu glutationul găsit în celulele corpului în forma redusă. În funcția sa de antioxidant, este oxidat și se combină pentru a forma forma dimerică oxidată, disulfură de glutation. În celulele corpului, glutationul este în principal sub formă redusă datorită enzimei proprii a organismului glutation reductază. Utilizarea formei reduse are avantajul că Glutationul nu trebuie să se formeze mai întâi din dimer.
Întrebare: O masă EPD poate fi înlocuită cu o masă proteică?
Răspuns: Programul de nutriție EPD este un regim de metabolism. Prin urmare, carbohidrații, proteinele și grăsimile trebuie să fie într-un raport echilibrat.
Întrebare: Produsele EPD conțin îndulcitori artificiali?
Răspuns: Folosim sucraloză pentru că oferim și produsele pentru diabetici.
Întrebare: Cât timp pot fi păstrate produsele EPD?
Răspuns: Produsele EPD pot fi consumate până în ultima zi de valabilitate.
Întrebare: Urina mea își schimbă culoarea, este normal?
Răspuns: da. Datorită detoxifierii, urina își poate schimba culoarea. Dacă simțiți durere în timp ce udați, vă rugăm să ne contactați.
Întrebare: EPD este permis în epilepsie?
Răspuns: Epilepsia este o descărcare de energie excesiv condiționată, generalizată sau parțială, excesivă a creierului sau a zonelor individuale. Sunt cunoscute diferite imagini clinice epileptice, care sunt împărțite în convulsii grand mal și petit mal. Cauze: tumoare pe creier, intoxicație (droguri, alcool), boli metabolice, predispoziție genetică. Dacă este prezentă epilepsie, medicul curant ar trebui să obțină consimțământul pentru implementarea programului de nutriție EPD.
Întrebare: EPD este permis în psihoze?
Răspuns: Psihoza poate apărea o dată în viață sau în mod repetat. Psihoza are aspecte diferite, cum ar fi, schizofrenia, depresia severă și manii care apar alternativ. Psihozele pot avea diverse origini, cum ar fi meningita, deteriorarea cauzată de consumul de alcool și droguri și, de asemenea, ereditatea. Dacă există o psihoză, medicul curant ar trebui să obțină consimțământul pentru implementarea programului de nutriție EPD.
Întrebare: Este permis EPD în timpul chimioterapiei (citostatice)?
Răspuns: Programul de hrănire EPD este permis în timpul chimioterapiei să nu se efectueze.
Întrebare: Este permis EPD: organe transplantate/medicamente care inhibă imunitatea?
Răspuns: Dacă organele au fost transplantate sau dacă imunosupresoare (medicamente care inhibă imunitatea) trebuie luate din motive medicale, programul de nutriție EPD nu trebuie să fie realizat. Programul stimulează metabolismul și pot fi declanșate reacții de respingere.
Întrebare: Este permis EPD în timpul alăptării?
Răspuns: Permis: în timpul alăptării, mesele individuale pot fi înlocuite cu produse EPD (de exemplu, micul dejun, gustări etc.). Nu este permis: zile EPD întregi sau săptămâni EPD, deoarece toxinele excretate în laptele matern pot dăuna copilului.
Întrebare: Este permis EPD în timpul sarcinii?
Răspuns: Permis: în timpul sarcinii, mesele individuale pot fi înlocuite cu produse EPD (de exemplu, micul dejun, gustări etc.). Nu este permis: Zile întregi EPD sau săptămâni EPD, deoarece toxinele excretate prin placentă pot dăuna copilului nenăscut.
Întrebare: EPD poate fi utilizat și la copii?
Răspuns: Vă recomandăm programul de nutriție EPD de la vârsta de 10 ani. Cu toate acestea, este foarte important să aflăm dacă copilul încearcă să piardă în greutate sau dacă părinții îi împing. Copilul trebuie să fie suficient de matur pentru a înțelege programul de hrănire EPD. În nici un caz un copil nu trebuie să finalizeze singur programul de hrănire EPD. Cel puțin un membru al familiei ar trebui să participe. În acest fel se simte mai bine susținut. De asemenea, se recomandă dacă anumite mese pentru întreaga familie ar putea consta din produse EPD, de exemplu, musli pentru micul dejun. De regulă, copiilor le place să mănânce produse EPD.
Întrebare: Cât timp păstrează produsele după ce au fost deschise?
Răspuns: Supele, frapele și mueslis-urile pot fi ținute etanșe la aer timp de cel puțin 3 luni, în timp ce prăjiturile, tărâțele, biscuiții sau picăturile rămân bine închise timp de 6 săptămâni.
Întrebare: Din ce sunt fabricate produsele EPD?
Răspuns: Glucidele, proteinele și grăsimile sunt compuse în mod optim și îmbogățite cu micronutrienți. Sunt utilizate numai produse naturale provenite din cultivarea controlată. Sucraloza îndulcitoare este prezentă în unele produse.
Întrebare: Este permisă gumă de mestecat sau bomboane în timpul fazei EPD?
Răspuns: Nu este nimic în neregulă cu guma de mestecat fără zahăr, deși este recomandabil să o evitați în acest timp. Dulciurile ar trebui în general evitate.
Întrebare: Mi-e foame cu mese atât de mici?
Răspuns: Mesele orare nu ar trebui să vă facă să vă fie foame, chiar dacă se consumă doar 800 de calorii pe zi. Dacă vă este foame în ciuda meselor orare, fie mesele pot fi mărite, fie intervalele pot fi reduse la 45 de minute.
Întrebare: De ce este recomandat aportul suplimentar de proteine și micronutrienți în faza EPD?
Răspuns: Suplimente proteice precum B. Amino H Provisan contracarează orice defecțiune musculară. Micronutrienți individuali precum B. amestecul de micronutrienți HCK optimizează metabolismul, iar arderea grăsimilor este stimulată și activată suplimentar.
Întrebare: De ce nu ar trebui suplimentată faza de reducere cu fructe, legume sau salată?
Răspuns: Ar influența prea mult nivelul zahărului din sânge și astfel ar inhiba arderea efectivă a grăsimilor. Cu toate acestea, supele pot fi îmbogățite cu ierburi și legume tăiate cubulețe.
Întrebare: Cum diferă EPD de alte regimuri de detoxifiere de pe piață?
Răspuns: metabolismul este reglat și normalizat și nu arderea cauzată de ex. Aport redus de calorii.
Întrebare: Cum reacționează metabolismul în timpul fazei de reducere?
Răspuns: În timpul fazei de reducere cu programul de nutriție EPD, practic nu există fluctuații ale glicemiei și insulinei. Nivelul zahărului din sânge rămâne la un nivel constant scăzut, ameliorând astfel organele digestive, în special pancreasul.
Întrebare: EPD se poate face și cu diabet?
Răspuns: Da, dar numai sub supraveghere medicală permanentă sau la centrul spa Seeblick din Berlingen (www.seeblick-berlingen.ch). Glicemia trebuie verificată foarte atent și unitățile de insulină care trebuie injectate trebuie să fie reglate continuu.
Întrebare: Puteți bea cafea între ele?
Răspuns: Da, cafeaua este permisă, dar fără zahăr, posibil cu puțin lapte.
Întrebare: De ce nu există un efect yo-yo cu EPD?
Răspuns: mese orare = metabolismul rămâne activ = metabolism activ = fără efect yo-yo! Datorită meselor orare EPD, organismul nu simte că obține doar aproximativ 800 de calorii. Metabolismul funcționează la viteză maximă, deoarece primește o masă completă în fiecare oră. Acest lucru forțează corpul să câștige energie suplimentară din grăsimea stocată. Rata metabolică bazală nu scade și mușchii sunt reținuți. Metabolismul este activ chiar și după încheierea fazei de reducere a EPD. Această cerință trebuie îndeplinită, astfel încât să nu existe un efect de yo-yo.
Întrebare: Ce este special la EPD?
Răspuns: Programul de nutriție EPD a fost dezvoltat de experți în urmă cu peste 30 de ani și este și astăzi de ultimă generație. Programul de nutriție EPD de astăzi este mult mai mult decât o dietă. Este o terapie metabolică care stârnește conștientizarea propriei sănătăți și se concentrează pe schimbările pe termen lung ale obiceiurilor alimentare.
Întrebare: Produsele EPD sunt organice?
Răspuns: Ne străduim să folosim produse cultivate organic ori de câte ori este posibil pentru producerea EPD. Cu toate acestea, acest lucru nu este posibil exclusiv din cauza disponibilității sezoniere. Din acest motiv, EPD nu poate fi numit un produs organic în conformitate cu orientările actuale.
Întrebare: Cât ar trebui să dureze faza de reducere cu EPD?
Această fază durează de obicei 7-21 de zile. Desigur, programul de nutriție EPD poate fi realizat și mai mult. Cu toate acestea, acest lucru trebuie făcut întotdeauna în consultare cu un antrenor medical sau cu medicul dumneavoastră. După faza de reducere, trebuie să reveniți încet la mesele normale. O combinație, de exemplu, ca gustare sau ca înlocuitor de masă, este, desigur, posibilă în orice moment după faza de reducere.
Întrebare: Pot mânca din nou normal după faza de reducere?
Faza intensivă EPD este urmată de a treia fază a programului de nutriție, faza de stabilizare. În această fază, tu și terapeutul dvs. vă determinați tipul personal de metabolizare și vă ajustați dieta pe baza rezultatelor. Aceasta este singura modalitate de a asigura succesul pe termen lung.
Întrebare: Cum se poate utiliza EPD după tratament?
Aici, de exemplu, o zi EPD completă poate fi inserată o dată pe săptămână (12-15 mese EPD, nimic altceva) sau o masă principală (prânz sau cină) poate fi înlocuită zilnic cu o masă EPD cu legume.
Oameni conștienți de sănătate Astăzi, aceștia se confruntă cu o gamă imposibil de gestionat, care este prezentată online sau offline și Aceste oferte sunt rareori conectate în rețea într-un mod semnificativ.
Deoarece adesea obiectivele de sănătate nu sunt încă clar definite, căutarea modului corect de a îmbunătăți calitatea vieții și vitalitatea poate deveni o problemă.
Bazându-se pe un cuprinzător sfaturi nutriționale individuale iar celelalte oferte ale noastre le completăm Gama de servicii medicale moderne din.
Asistență telefonică
și sfaturi la:
* Toate prețurile includ TVA plus costurile de expediere și, dacă este cazul, taxele la ramburs, cu excepția cazului în care se descrie altfel.
Livrare gratuită în Germania de la o valoare de cumpărare de 110 €.