Întrebări frecvente 20 de minute
Iată cele mai importante răspunsuri
Ce este exact EMS?
EMS înseamnă Electro - Myo - Stimulare. EMS își are originile în medicină, unde a fost folosit de mulți ani în clinici de reabilitare și practici de fizioterapie. Tradus înseamnă: stimulare electro-musculară. Acest lucru explică și principiul antrenamentului: mușchii sunt controlați electronic și stimulați să crească.
Pot slăbi cu EMS?
Da. EMS stimulează creșterea tuturor grupurilor musculare majore. Deoarece mușchii ard grăsimi, pierderea în greutate este un corolar al antrenamentului EMS. EMS formează mușchii, strânge țesutul conjunctiv și promovează reducerea greutății și a grăsimilor prin activarea metabolismului. Primele rezultate pot fi deja văzute după câteva unități de antrenament.
De ce este EMS atât de eficient și pentru problemele de spate?
Pregătirea EMS a întregului corp combate boala obișnuită „durerile de spate” într-un mod foarte eficient. EMS surprinde, de asemenea, mușchii adânci care sunt dificil de atins cu ajutorul metodelor convenționale de antrenament și tratament. Prin întărirea mușchilor spatelui, structurile articulare și discurile intervertebrale ale coloanei vertebrale sunt ușor ușurate.
Tensiunea, scolioza și dezechilibrele musculare sunt tratate în acest fel. O îmbunătățire clară poate fi văzută aici după doar câteva unități EMS.
Contraindicații pentru EMS?
Pentru boli mai severe, cum ar fi epilepsia, diabetul avansat, stimulatoarele cardiace, bolile tumorale, tuberculoza, arterioscleroza avansată sau sarcina. Cu toate acestea, chiar și cu contraindicațiile menționate, calitatea de membru poate fi posibilă după consultarea medicului dumneavoastră, iar instruirea personalizată accelerează adesea procesul de vindecare a unor imagini clinice. Vorbiți-ne despre asta, personalul nostru instruit vă poate oferi sfaturi calificate.
EMS ajută la celulită?
Da. Prin construirea mușchiului, țesutul conjunctiv este strâns, celulele adipoase mai mici și celulita vizibil redusă. În funcție de intensitatea unităților EMS, celulita poate deveni chiar „invizibilă”.
Care sunt principalele avantaje ale EMS?
Rezultate vizibile și tangibile în cel mai scurt timp posibil. Economii mari de timp cu fiecare antrenament. Reducerea greutății, strângerea țesutului conjunctiv. Creșterea semnificativă a performanței.
EMS oferă femeilor mușchi mari?
Realizezi forme naturale, atractive și încântătoare ale corpului. Femeile își pot îmbunătăți durabil și eficient zonele cu probleme. Femeile sunt limitate în mod natural în creșterea musculară prin echilibrul lor hormonal. Cu antrenamentul EMS, nicio femeie nu se poate antrena pentru a avea mase musculare excesive.
De ce EMS este un tratament eficient pentru incontinență?
Deoarece EMS se adresează mușchilor adânci în mod eficient și ușor, în special în zona podelei pelvine. În prezent nu se cunoaște un antrenament mai eficient al planșeului pelvian, chiar și Pilates sau yoga nu se adresează mușchilor adânci în această măsură.