Întrebări frecvente - Concepte de sănătate premium
La ce trebuie să fiu atent dacă vreau să mănânc sănătos?
Asigurați-vă că aveți o dietă cât mai variată și variată.
Cât de mult în greutate pot pierde pe săptămână în dieta premium?
Acest lucru variază în funcție de sex, metabolism și alți factori. O femeie poate pierde în medie 0,5 kg, iar un bărbat 1 kg de grăsime pe săptămână.
Cât timp pot urma dieta premium fără întrerupere?
Deoarece vi se furnizează toți nutrienții necesari în timpul dietei, nu există o limită de timp atunci când efectuați dieta premium.
Trebuie să mă aștept la un efect yo-yo cu dieta premium?
Nu. Datorită monitorizării periodice a dezvoltării dumneavoastră, programul de dietă poate fi ajustat după cum este necesar. Deoarece nu pierdeți mușchii cu dieta premium, rata metabolică bazală rămâne constantă, spre deosebire de multe alte diete. De asemenea, vă veți îmbunătăți obiceiurile alimentare și de exerciții fizice, de care veți beneficia pe termen lung. Efectul ne-iubit de yo-yo apare doar atunci când părăsiți comportamentul nou învățat și reveniți la vechile greșeli.
Pot urma și dieta premium dacă sufer de intoleranță la lactoză?
Da! Puteți cumpăra produse lactate fără lactoză în fiecare supermarket astăzi pe care le puteți folosi cu ușurință cu produsele noastre premium.
Ce este un tip spaghetti?
Tipul de spaghete poate consuma o cantitate deosebit de mare de carbohidrați fără ca aceștia să se stabilească ferm în organism sau să fie transformați în grăsimi. Oamenii vorbesc adesea despre o „persoană sănătoasă supraponderală”. Figurativ vorbind, acestui tip de dietă i se permite să mănânce mai multe spaghete decât alte tipuri (vezi tipul de friptură).
Ce este un tip de friptură?
Cu tipul de friptură culcat, carbohidrații ingerați sunt transformați din ce în ce mai mult în grăsimi. Prin urmare, acest tip de dietă ar trebui să evite adesea spaghetele sau alți carbohidrați și, în schimb, să își facă dieta bogată în proteine. Figurativ vorbind, el ar trebui să prefere friptura decât pastele.
Ce este o măsurare BIA?
Măsurarea BIA este așa-numita analiză a impedanței bioelectrice. Sună complicat, dar este complet nedureros și inofensiv. Cu măsurarea asistată de computer, vă determinăm compoziția corpului în câteva minute.
Cât durează programul Premiumdiet?
Durata programului variază și variază de la câteva săptămâni la câteva luni. Decisive pe durata dietei sunt rezultatele analizei computerizate a compoziției corpului, precum și obiectivele definite împreună cu consilierul premium. În majoritatea cazurilor, durează 2 până la 5 luni pentru a obține rezultatul dorit.
Cât de des merg la consultație?
La începutul programului, vă veți consulta de obicei medicul la două săptămâni. Analizele compoziției corpului sunt efectuate în mod regulat ca parte a acestor consultări. Folosind aceste rezultate, puteți verifica dacă excesul de grăsime este de fapt redus și dacă programul rulează după cum doriți. Pe măsură ce dieta continuă, consultați-vă consilierul dacă este necesar.
Ce costă Premiumdiet?
Plătiți în jur de 2,50 CHF pentru fiecare masă pe care o înlocuiți cu produsele premium de înaltă calitate. Cu Premiumdiet nu faci doar ceva bun pentru corpul tău, ci și pentru portofel.
Unde este un doctor lângă mine?
Acum lucrăm cu peste 150 de medici în Elveția. Aici puteți găsi medicii participanți: găsiți un consultant.
Lista noastră de întrebări frecvente este actualizată continuu. Nu ezitați să ne trimiteți și întrebările dvs.
Produsele Premium Diet Concept sunt disponibile ca parte a unei consultații nutriționale și sunt supuse unui control constant de laborator.