Întrebări frecvente despre alimente, terapeut, plan vital nutrițional
Conceptul planului vital
Planul vital în detaliu
Participare și procedură
cheltuieli
Informații pentru terapeuți
Iată răspunsurile noastre!
Pe ce concluzii se bazează Vitalplan?
Planul vital include unul dintre cele mai extinse examinări terapeutice, fizice și serologice, pentru a crea un plan nutrițional durabil, ideal compatibil și optimizant metabolic pentru dvs. Planul vital este personalizat pentru dvs. și ține cont de situația dvs. actuală, precum și de constituția dvs. (tip genetic genetic).
Constatarea medicală crucială este că nutriția - așa cum este cunoscută în aproape toate culturile - are un efect semnificativ asupra sănătății și bunăstării dumneavoastră.
Conceptele clasice la nivel mondial sunt întotdeauna o reflectare a medicinei locale și a filosofiei vieții (de exemplu, 5 elemente ale medicinei tradiționale chineze, conceptul celor 3 dosha ale medicinei ayurveda). Deci, aveți aici o abordare individuală, care însă nu îndeplinește în niciun caz cerințele noastre de individualitate.
Uită-te doar la familia ta și la cercul tău cel mai apropiat: fiecare are preferințele sale personale, propriul ritm; una are nevoie de mese ușoare în mod regulat - cealaltă poate sări peste mese foarte bine; una dintre ele are dificultăți digestive cu mâncarea crudă seara - cealaltă se simte ca acasă; una este în creștere - cealaltă se schimbă sau este sub stres etc.
Planul vital se bazează pe descoperirile conceptelor încercate și testate cunoscute anterior în est și vest, dar a fost continuu optimizat prin observare și feedback de la pacienți în practică.
Ce ține cont de Vitalplan la stabilirea planului meu personal?
Programul nutrițional Vitalplan se bazează pe specificațiile corpului dvs. și ia în considerare:
- rezultatele valorilor sanguine și, prin urmare, starea metabolică
- Dispoziția ta genetică (de exemplu, grupa sanguină)
- Tipul tău metabolic (tip proteic, tip carbohidrat)
- Nevoia personală de substanțe vitale
- Reacțiile dumneavoastră la alimente (intoleranțe, alergii, alimente adecvate și nepotrivite)
- Echilibrul acido-bazic
- Modul tău personal de viață (preferințe, muncă de zi cu zi)
- pentru dvs. cunoștințe utile despre „doctrina cu 5 elemente” asiatică, veche de 2000 de ani, a medicinei nutriționale chineze
- precum și descoperiri semnificative din diverse alte ideologii nutriționale (de exemplu, combinarea alimentelor, nutriția ayurvedică, dr. Budwig etc.)
Experiența noastră cu această optimizare metabolică arată că, de exemplu, pot fi reduse sau remediate dezechilibrele de zahăr din sânge induse metabolic, hipertensiunea arterială, tulburările metabolismului grăsimilor, obezitatea sau afecțiunile abdominale neclare. Flora intestinală este construită și stabilizată; deoarece doar un intestin sănătos întărește sistemul imunitar.
Cum diferă Vitalplan de alte programe metabolice?
Vitalplan nu este nici o dietă radicală, nici o ideologie nutrițională înrădăcinată. Numai metabolismul dvs. oferă specificațiile pentru planul dvs. de nutriție și recomandările nutriționale semnificative.
Vitalplan se remarcă prin multe aspecte:
Pe lângă măsurarea impedanței și testele de sânge, sunt importante măsurătorile corpului și considerațiile constituționale. În plus, sunt luate în considerare posibile intoleranțe la zahăr și proteine. În plus, sunt căutate alimente/condimente care vă susțin în mod special sistemul digestiv.
Unde pot obține informații în avans?
Informațiile în avans sunt disponibile pe pagina de pornire sau de la medicul/terapeutul de la fața locului, de la care ați luat cunoștință de Vitalplan. Fiecare dintre terapeuți oferă în mod regulat o introducere și informații despre conceptul planului vital.
Ce informații conține planul meu vital personal?
Puteți obține informații despre
- Tipul tău metabolic
- sugestii concrete de masă cu cantități
- o listă de alimente adecvate și nepotrivite
- Recomandări despre alimentele deosebit de benefice
- Recomandări cu privire la orice lipsă de substanțe vitale
- Principii care sunt importante pentru dvs. pentru a vă menține obiectivul atins cu Vitalplan
- rețete individuale
- Informații generale despre relațiile nutriționale
Gătesc pentru întreaga familie - acum trebuie să gătesc pentru mine separat?
Implementarea planului vital este destul de posibilă în armonie cu familia. Deoarece planul dvs. nu se limitează doar la câteva feluri de mâncare, este ușor să pregătiți o cantitate mai mare din masa planificată pentru restul familiei. Cu toate acestea, nu puteți conta pe aceleași rezultate metabolice optime la ceilalți membri ai familiei, deoarece planul a fost pus la punct exact pentru DUMNEAVOASTRĂ. Nu este neobișnuit ca membrii familiei să vină mai târziu la terapeutul vital, deoarece și ei vor să profite de alimentele optimizate individual. Vă rugăm să indicați apoi pe foaia dvs. de anamneză persoana care are deja un plan, astfel încât posibilele meciuri să poată fi evidențiate și să vă fie mai ușor de pregătit.
Cât de durabilă este pierderea în greutate cu Vitalplan?
Vitalplan este o schimbare a dietei, nu o dietă radicală. Scopul este de a restabili un sistem digestiv sănătos și competent, astfel încât organismul să își poată folosi membranele mucoase pentru a decide din nou ce să absoarbă și cât de mult are nevoie. Nu sunteți forțați să renunțați constant la o dietă uniformă sau la un deficit. Planul vital înseamnă: mănâncă ceea ce te face sănătos, îți dă putere, are gust bun și este variat.
Reducerea în greutate este - pentru cei care sunt supraponderali - un efect secundar binevenit și are loc încet, cu aproximativ 1 kg pe săptămână, fără a scurge corpul. În cazul unei reduceri a greutății personalizate, corpul nu trece la programul de urgență, prevenind astfel orice efect ulterior de yo-yo.
Lucrez și mă bazez pe mâncarea de la cantină, dar pot continua să realizez Planul Vital?
Cu siguranță, pentru că există destule opțiuni și idei pentru deplasare. Numeroși participanți la Vitalplan care călătoresc mult pentru muncă au confirmat acest lucru.
Nu-mi place sportul, pierderea în greutate încă funcționează?
Sportul este recomandat din punct de vedere medical general. Dar nu este absolut necesar pentru o optimizare metabolică cu Vitalplan; Greutatea și valorile sanguine se normalizează oricum. Observația este că persoanele care au slăbit cu un plan vital găsesc din nou motivație și distracție în exerciții.
Vitalplan este potrivit și pentru copii?
La crearea unui plan vital pentru copii, se acordă o atenție deosebită pentru a se asigura că dieta copilului poate fi schimbată și că există suficientă libertate pentru „a fi copil”.
Întrucât copiii au o schimbare semnificativă a cerințelor de volum pe măsură ce cresc, Vitalplan subliniază constituția de bază, dar individuală, a copiilor și ia în considerare intoleranța. Un alt punct de plus special cu Vitalplan este căutarea substanțelor ortomoleculare necesare individual (vitamine, minerale, oligoelemente, aminoacizi etc.)
O altă notă: s-a luat în considerare mult timp dacă problemele de comportament la copii (de exemplu, ADHD) nu sunt legate și de alimentele inadecvate și de lipsa substanțelor vitale (The Lancet, Volumul 377, Ediția 9764, Paginile 494 - 503, 5 februarie 2011), (NUTRIȚIE ȘI ADHD D. Karch, prelegere la "Training în Maulbronn" despre terapia non-medicamentoasă pentru ADHD la 29 martie 2003)
Luând aceste observații în serios, Vitalplan ia în considerare și aceste două aspecte și creează astfel condiții de dezvoltare mai stabile pentru descendenții noștri.
Sunt vegetarian și un plan vital va fi întocmit și pentru mine?
Desigur, Vitalplan este potrivit și pentru vegetarieni. Experiența noastră arată că în vegetarianism aminoacizii esențiali (proteinele) sunt adesea absorbiți inadecvat. O lipsă persistentă de aminoacizi poate avea consecințe de anvergură asupra sănătății. De aceea, alegerea atentă a unei recomandări dietetice individuale este deosebit de importantă aici.
Am slăbit de câteva ori, dar ce se întâmplă „după”?
Deoarece Vitalplan nu este o dietă clasică, ci o schimbare a dietei adaptată nevoilor dvs., veți descoperi rapid că multe dintre ideile din Vitalplanul dvs. devin „carne și sânge” pentru dvs. Un echilibru sensibil între „vechile modele nutriționale și alimentele preferate” și „mesele sănătoase nou învățate” este suficient pentru a vă atinge obiectivul.
Cum îmi obțin propriul plan vital?
Pentru a crea un plan vital, vizitați terapeutul dvs. plan vital; contactul cu acesta este necesar pentru concepția planului extrem de individuală.
El va elabora concepția planului cu tine. Se iau în considerare următoarele puncte:
- Anamneză cu completarea chestionarului Vitalplan
- Recoltarea sângelui
- Înregistrarea datelor biometrice
- Alergii și intoleranțe
- Alimente adecvate și nepotrivite
- Substanțe vitale semnificative
- Alte caracteristici speciale relevante pentru dvs.
Următorul pas este de a verifica dacă toate datele colectate se află într-un interval inofensiv din punct de vedere medical (dacă există valori anormale, tratamentul medical are prioritate). Planul dvs. personal va fi apoi elaborat de terapeuții planului vital, i. H. de mâini omenești! Aceasta durează până la 10-14 zile lucrătoare. Planul vă va fi livrat în orice mod doriți.
Cum voi fi îngrijit?
Sunteți acoperit de plan timp de 8 săptămâni după ce ați primit planul. În plus față de o oră de consultare individuală (durata: 60 de minute), aveți ocazia în acest timp să vă consultați gratuit supraveghetorul prin e-mail sau telefon.
Se va percepe o taxă de consultanță și/sau comunicare în funcție de timp pentru orice sfat individual care ar putea fi necesar-
cost la. Pentru aceasta, vă rugăm să discutați cu consilierul respectiv.
Există, de asemenea, suport de la distanță?
Suportul de la distanță este, de asemenea, posibil și este adesea dorit de utilizatorii internaționali Vitalplan. Condițiile sunt cele enumerate în Supravegherea planului.
De ce este atât de scump planul vital?
„Planul merită fiecare bănuț”, îi asigură pe cei care îl implementează din nou și din nou (vezi și videoclipurile de pe acest site). Costurile totale sunt de 390 EUR (sunt posibile abateri minore, în funcție de laboratorul cu care lucrează terapeutul).
Aceasta include toate costurile pentru anamneză, măsurare, extragere a sângelui, planificare și 4 săptămâni de consultare ulterioară.
După 4-8 săptămâni de la începutul planului, medicul/terapeutul Vitalplan vă oferă opțional o nouă măsurătoare și o probă de sânge. Acesta este utilizat pentru a monitoriza succesul și arată cât de repede poate duce la succes o schimbare individuală necesară din punct de vedere medical în dietă.
Discutați cu medicul/terapeutul Vitalplan despre aceste costuri de urmărire.
Asigurările private de sănătate acoperă de obicei costurile medicului/terapeutului și uneori sau parțial pregătirii planului de către terapeutul în nutriție. Aveți șanse deosebit de mari de rambursare dacă vă scrieți succesul în două rânduri companiei de asigurări de sănătate și includeți valorile îmbunătățite ale laboratorului.
În calitate de terapeut, pot oferi programul Vitalplan în practica mea?
Pentru a deveni terapeut Vitalplan, aveți nevoie de propriul antrenament compact, în care învățați să examinați corpul pacientului în conformitate cu toate criteriile de plan necesare. Acest training vă permite, de asemenea, să recunoașteți relații medicale mai clare.
Toate întrebările dvs. vor fi, de asemenea, clarificate, succesele medicale observate până acum vor fi prezentate și ajutoare de prezentare pentru clientela dumneavoastră. Puteți găsi informații despre instruire la
La cel de-al 6-lea eveniment de formare avansată pentru nutriționiști și nutriționiști, doamna Silvia Kolossa (președinta Universității Tehnice din München) a confirmat [. ]