Învață să bei cu cană, pahar și cupă Nutriție pentru copii mici

Bea corect - sună ușor. Dar și băutul trebuie învățat! Acest lucru se aplică și copiilor. În primele șase luni de viață, acestea își acoperă necesarul de lichide prin alăptare sau formulă de lapte. Nu mai târziu de a treia masă a zilei, trebuie administrate lichide suplimentare sub formă de apă sau ceai neîndulcit. Și contrar credinței populare, acest lucru se poate face și fără un biberon clasic.

Scopul este ca copiii să se obișnuiască cu condițiile normale ale familiei. Deci, bea dintr-un pahar sau cană,

spune expertul nostru Nicolas Ting. Dar este chiar posibil? Un bebeluș și pahar? Și unde ajunge apa - într-adevăr la copil? Cu puțină practică funcționează. Și învățați cu sfaturile noastre despre cum să beți corect oricum.

Acesta este modul în care vă ghidați cu ușurință copilul către un vas de băut

Alegeți vase joase cu o bază largă. Pentru că acestea nu cad atât de ușor.
De asemenea, trebuie să vă asigurați că marginea paharului nu este prea subțire (copiilor mici le place să muște!) Și că este frumos rotunjită.
În mod ideal, paharul sau cana nu are mâner. Cu aceasta, copiii practică automat apucarea.
La început, dați vasul copilului, aduceți-l la gură și ajutați-l să bea.
Umpleți recipientul până la refuz, astfel încât puțină apă să ude buzele. Atunci copilul tău își va deschide automat gura.
Soluție practică pentru deplasare: există cupe cu capac care cedează când se apasă buza.
Apropo, puteți oferi în siguranță apă de la robinet bebelușilor - lăsați-o să se scurgă de la robinet până când iese din robinet frumos și rece. Dacă aveți îndoieli cu privire la calitatea apei (acest lucru poate fi uneori cazul în clădirile vechi), cel mai bun lucru de făcut este să contactați compania locală de apă.
Ceva de băut ar trebui oferit la fiecare masă. Acesta este modul în care copilul dumneavoastră află că băutul face parte dintr-o masă.
Cantitatea pe care o beți trebuie să înceapă de la aproximativ 400 ml pe zi cu alimente complementare (inclusiv lapte) și apoi să crească treptat la 600 ml până la 700 ml până la prima zi de naștere. Dar nu ar trebui să depășească 1 litru, deoarece prea mult lichid ar putea pune prea multă tensiune pe rinichii micuței tale dragă.

Mai bine să nu folosiți biberoane

Mânerele și capacele pentru băut, precum și accesoriile clasice pentru băut sunt practice și au ca efect copiii să bea în mod independent. Dar numai din aceste vase. În anumite circumstanțe, trebuie să le îndepărtați din nou de sticle, ceea ce consumă mult timp. Există, de asemenea, ceea ce este cunoscut sub numele de cariile mamelonare, care apare atunci când copiii suge în permanență sticlele - chiar și apa pură nu este inofensivă. În special, spritzerii de suc și ceaiurile îndulcite nu ar trebui, prin urmare, să fie eliberate niciodată pentru alăptarea permanentă.

Deci, este mai bine să fii consecvent de la început, chiar dacă s-ar putea să fie nevoie de puțin efort. Merită, deoarece copilul tău va fi independent mai repede și băutul dintr-o ceașcă sau pahar este atunci o chestiune firească.

Apropo: Am scris propriul nostru articol despre CE ar trebui să bea în mod ideal copiii mici. Puteți găsi o prezentare generală cu privire la subiectul zahărului în băuturi aici. Și am rezumat, de asemenea, cele mai bune tipuri de ceai pentru copii mici pentru dvs.