Învățarea mersului Primii pași liberi; Copil și familie
Dorit și înveselit de toată lumea: primii pași gratuiți ai bebelușului. Cei mici se antrenează neobosit până când se pot mișca pe două picioare. Despre un reper motor care schimbă totul
Cu puțin înainte de obiectiv: copiii s-au antrenat să alerge de la începutul vieții lor
Primii pași liberi marchează un moment de cotitură în dezvoltarea unui copil. „Oricine merge pe două picioare are moduri complet diferite de a descoperi lumea decât să se târască sau să se târască”, spune psihologul Dr. Heinz Krombholz de la Institutul de Stat pentru Educație timpurie (IFP) din München. Cei mici ajung acum dintr-un loc în altul mai repede. Cel mai important, au ambele mâini libere atunci când se mișcă. „Asta deschide lumi complet noi ale vieții și ale jocului”, explică psihologul. Duceți ursuletul de pluș din sufragerie în baie pentru a vă spăla dinții? Nici o problema! Scoateți cartea de pe raft, astfel încât bunica să o poată privi cu voi? Pot să o fac singur! Aranjați grămada de chei care se află pe măsuța de cafea din grădiniță? Un exercițiu ușor! „Odată cu alergarea, copiii devin și mai independenți și mai independenți”, spune Krombholz.
Când învață copiii să meargă?
Cu toate acestea, poate dura multe luni pentru ca un copil să facă primii pași gratuiți. Momentul este foarte individual: pentru unii bebeluși este deja după nouă luni, pentru alții durează aproape de două ori mai mult. „Ca orice dezvoltare, dezvoltarea motorie este variabilă”, spune Dr. Burkhard Lawrenz, medic pediatru în Arnsberg. Prin urmare, părinții nu trebuie confundați cu tabelele de dezvoltare, deoarece acestea se bazează pe valori medii. Fiecare copil are propriul ritm, subliniază ambii experți. Pledați să nu vă comparați proprii copii cu copiii lor, chiar dacă uneori poate fi dificil. „Rămâneți calm și concentrați-vă asupra a ceea ce copilul poate face deja”, sfătuiește Heinz Krombholz.
Alergarea începe cu lovitura
Chiar dacă unii bebeluși încep să meargă cu câteva luni mai devreme decât alții: dorința de a se ridica în picioare este o nevoie fundamentală la noi, oamenii. Exersarea pentru aceasta începe totul mai mult sau mai puțin în același timp - în stomacul mamei. În jurul celei de-a 16-a săptămâni, bebelușii dau cu piciorul, dau cu piciorul în peretele uterin și își fac primul antrenament de alergare. De îndată ce se naște un copil, dorința lor de a se mișca poate fi observată în mod minunat: dacă se întind pe spate, îi dă cu piciorul sălbatic, își trage picioarele în sus și le întinde din nou.
Tabelele de dezvoltare prezintă valori medii
O etapă motoră urmează următoarea: De la ridicarea capului la rotire, ridicare, etanșare, așezare și târâtoare, bebelușii continuă să se îndrepte și, în cele din urmă, să se ridice în picioare. Toate acestea antrenează mușchii, echilibrul, coordonarea și conștientizarea corpului și creează tracturi nervoase, astfel încât alergarea să aibă în cele din urmă succes. „Reperele se construiesc unele pe altele, bebelușii ajung în mare măsură în aceeași ordine”, spune Heinz Krombholz. În studiul IFP „Milestones Project”, care se desfășoară încă aproximativ un an, omul de știință examinează dezvoltarea mișcării sugarilor și copiilor în primii doi ani de viață. Evaluarea datelor anterioare arată că tabelele de dezvoltare actuale nu trebuie rescrise: bebelușii stau în medie la unsprezece luni, cinci pași liberi mergând la treisprezece luni, mersul în siguranță o lună mai târziu. Dacă un copil atinge etapele motorii individuale foarte devreme, acesta va rula și mai devreme decât media.
„Este un miracol că noi oamenii învățăm să mergem deloc”, spune Krombholz. Cât de complex este procesul și cât de sofisticată este interacțiunea dintre creier și mușchi poate fi văzută de expertul în abilități motorii folosind exemplul tehnologiei: „Construirea unui robot care merge pe două picioare este o provocare incredibilă pentru ingineri. Și la fel de fluidă ca și cu oamenii nu arată niciodată ". Renumita psihologă americană pentru dezvoltare Karen Adolph a arătat într-un studiu că bebelușii învață abilitatea de a merge cu mare dificultate. Ea a vrut să știe câți pași trebuie să facă copiii înainte de a putea merge liber și în siguranță. În medie, conform rezultatelor, fiecare copil a făcut în jur de 14.000 de pași pe zi și a căzut de aproximativ 100 de ori.
Pot încuraja părinții să învețe să meargă?
A învăța să mergi înseamnă să exersezi mult. Dar părinții nu o pot forța. „Așezarea din nou și din nou a alergătorilor începători sau introducerea lor în așa-numitele baby walkers nu ajută”, spune Burkhard Lawrenz. Mult mai important: oferirea celor mici de un mediu în care să se poată deplasa în siguranță și liber și să încerce singuri. Pentru prima dată după naștere, aceasta înseamnă să așezi copilul pe podea, astfel încât să poată lovi cu piciorul cât vrea. Pe de altă parte, înfășurarea sau culcarea în scaunul bebelușului ore în șir restricționează sever libertatea de mișcare. De exemplu, un copil care practică în picioare are nevoie de obiecte pe care să le poată trage fără să se răstoarne. Prin urmare, o casă sigură pentru copii este importantă. „Părinții își susțin cel mai bine copiii atunci când își însoțesc mobilitatea cu previziune, încredere și nu cu teamă”, explică doctorul Lawrenz. Aceasta este singura modalitate prin care cei mici pot învăța să facă față pericolelor și să evalueze riscurile.
Odată făcuți primii pași, copiii își antrenează noile abilități singuri și neobosit. „Pe cât de banal pare: multă plimbare aduce multe”, spune Heinz Krombholz. Desigur, este foarte distractiv când mama și tata sunt cu noi. Prin urmare: cât mai des posibil, ieșiți împreună și deplasați-vă împreună - pe pajiști, pe pietre și pe nisip. Deoarece fiecare suprafață este o nouă provocare și ajută la securizarea și îmbunătățirea în continuare a modelului de mișcare.