Istoria postului terapeutic - BUCHINGER WILHELMI
Dr. Otto Buchinger (1878-1966)
Dr. Otto Buchinger (1878 - 1966) a experimentat de la sine puterile de autovindecare ale postului când nu a putut lucra din cauza unei boli reumatice severe și a fost supus unei cure de post de 19 zile.
A fost internist, observator precis și om de știință. Lucrarea sa principală „Postul terapeutic”, scrisă în 1935 și publicată până în prezent, este prima descriere sistematică a fiziologiei postului și a bolilor care sunt considerate și astăzi indicații ale postului.
El a fost, de asemenea, un iubitor de natură și o persoană profund spirituală care nu a văzut postul ca o lipsă, ci ca o stare de lipsă de nevoie și care se întoarce spre interior.
El a pus un accent deosebit pe inspirația spirituală din natură, muzică, rugăciune și contemplare în timpul postului. A prețuit aforismele și a inventat expresia „În timp ce postim, trupul este bine, dar sufletul îi este foame”. Pentru aceasta sufletul de post ar trebui să primească „hrană spirituală” pe care a scris-o ca „dietetică a sufletului”.
Spiritualitate și post
Spiritualitatea începe cu a avea timp. - Ai timp când postesti. Spiritualitatea înseamnă, de asemenea, să o lăsăm să se întâmple. În timpul postului, substanțele nutritive stocate sunt folosite de organism după cum este necesar, fără influența activă a voinței. Spiritualitatea înseamnă să fii prezent în acum, să accepți ceea ce vine. Tăcerea face parte, de asemenea, din experiența de post spiritual ca acces la tăcerea interioară.
Ceea ce se evită este să vorbim, să spunem povești superficiale, să judecăm. Acest lucru este promovat de calmul special care apare în organism: deoarece puterea consumului și procesării alimentelor cu sinteza, transportul nutrienților, producerea sucului și mișcările gastrointestinale nu mai determină ritmul zilnic, ci este redus. Adesea există o dispoziție armonioasă și chiar sentimente de fericire.
Toate tiparele comportamentale sunt întrerupte în timpul postului: la fel ca în cazul unui salt cuantic, se ajunge la o nouă perioadă. Provocarea spirituală este să afirmăm acest spațiu liber și să-l lăsăm să se ridice cu încredere. Atunci dimensiunea spirituală se poate desfășura.