Istorie Esprit Gym Montreal - PowerPlate

  • powerplate

Istoric

Aventura Power Plate începe în anii 1960 cu cosmonauții ruși

Cum functioneaza?

Sub îndrumarea unui antrenor, efectuați tot felul de exerciții pe placa electrică

a lua legatura

Cum să ajungeți la noi, harta de acces și orarele

Aventura Power Plate începe în anii 1960 cu cosmonauții ruși care folosesc beneficiile antrenamentului de accelerare pentru a-și consolida tonusul muscular, a preveni pierderea densității osoase și, astfel, a compensa efectele nocive ale aponderii.

Ani mai târziu, Guus van der Meer, pregătitorul echipei olimpice olandeze decide să adapteze principiul antrenamentului de accelerație, prima placă electrică se naște în anul 2000.