Iubire de sine; fafine de Anna Frost
Lucrul despre iubirea de sine este dificil pentru mine în acest moment. Sunt sincer cu privire la asta. Poate că este prea dur și nu ar trebui să fie, așa și pentru mine. În prezent, însă, este foarte dificil pentru mine să mă găsesc la fel de bun ca în prezent. Deci corpul meu, reflexia mea și forma corpului pe care le am în prezent. „În acest moment” înseamnă acum. Acum, după sarcină.
Mulți se vor încrunta acum și îmi vor spune ce spune o voce interioară celeilalte mele voci: „Coborâți-vă din nou, fată ! 1. nașterea a fost în urmă cu doar câteva luni și 2. ar trebui să îi oferi corpului tău șansa de a-și reveni de la stresul nașterii, cezariana și știi de la prima sarcină că fiecare corp este în declin își face propriul ritm ".
Aceasta este vocea din capul meu. Vocea care gândește rațional, care este logică și știe totul. Clar. Această voce este grozavă și ar trebui să o ascult. Și eu de multe ori. Dar în prezent această voce abia se aude.
Și apoi există vocea în stomacul meu. În stomacul meu, care nu numai că este al naibii sfâșiat, dar încă atârnă și este ținut în poziție doar cu chiloții. În unele zile, această voce accelerează și îmi îneacă vocea din cap. Apoi stau în fața oglinzii și mă fac rău.
Nu mă recunosc.
„Prostie”, spune vocea din cap. „Știi foarte bine că ești complet ok. Luați-vă al naibii de timp și nu vă faceți griji acum pentru că trebuie să cumpărați pantaloni în 3 mărimi de rochie mai mari, astfel încât să puteți purta altceva decât jambiere la întâlniri. Nu interesează prea mult pe nimeni și dacă: Ai un copil și, prin urmare, nu te simți prost. "
Stiu. Dar nu simt.
Și aceasta este de fapt situația de rahat: știi că totul este în regulă. Dar încă mai ai alte așteptări despre tine, pe care pur și simplu nu le poți trăi.
Speram doar să mă întorc repede în hainele mele vechi. La fel ca după prima sarcină. Nu a trebuit să se cumpere haine noi, pentru că după un timp, regresia a progresat atât de mult încât m-am putut încadra cu ușurință în vechii mei blugi.
Nu de data asta.
Dar de data aceasta sarcina a fost, de asemenea, diferită: am stocat cantități enorme de apă cu care încă mă lupt uneori. Am crescut 13 kg în prima sarcină, dintre care 10 au dispărut mai mult sau mai puțin odată cu nașterea sau la scurt timp după aceea (bebeluș, lichid amniotic etc.). De data aceasta am câștigat 20 kg și am pierdut jumătate din ea la naștere.
Datorită unei operații cezariene, oricum nu a existat sport în primele 10-12 săptămâni. Sincer să fiu, nu am avut energia să o fac. De asemenea, nu era neapărat timpul și dorința.
„Da, îngheț. Dar știți deja: nimic nu vine din nimic? ".
sunt conștient.
Acum trebuie să adaug că diastaza rectală îmi dă durere. Este foarte enervant să arăți încă însărcinată după o perioadă atât de lungă de timp. Încă poartă jambierele de maternitate. Încă arată în profil de 4 luni însărcinată. Cu excepția faptului că nu mai există un bebeluș în această burtă ... în schimb, pur și simplu un corp care a fost destul de afectat în a doua sarcină. Corpul a trecut prin multe și vă puteți da seama uitându-vă la el.
Iubire de sine. Auto-optimizare. Există suficiente ghiduri, ziceri inteligente pe Instagram și Pinterest în masă și un „Oh, arăți grozav!” Poți găsi că mergi la brutăria din colț.
Tu știi totul. Am auzit totul înainte. Sau și mai rău: transmis altora cu credibilitate, cu convingere deplină și din suflet. Pentru că și asta este adevărat.
S-a ignorat din nou pe sine și lipsa lui de iubire de sine.
Și apoi vei primi adevărul de la fiica ta: „Mama? De ce mai ai o burtă atât de mare? ”Sau:„ Mamă? De ce ai un fund atât de mare? ".
Bine Iubire de sine.
Este greu să te iubești atunci când sunt atât de multe lucruri pe care nu le iubești despre tine. Și cum îi explici copilului tău că tocmai au lovit un loc dureros?
Mă întreb dacă mă iubesc mai mult pe mine când cântăresc cu 10 kg mai puțin.
Să am mai multe tatuaje pe corpul meu.
Aveți și părul mai deschis, mai blond.
Am mai avut pistrui din nou.
Aplică machiajul mai intens.
Ia-ți timp pentru lucruri care sunt importante doar pentru mine?
În sfârșit cumpăr mașina drăguță din reclama de mașini second-hand?
Sau dacă tot nu am destule și mă străduiesc pentru mai mult. Mai Mult.
Mai mult ce?
Mai multă optimizare de sine pentru mai multă iubire de sine?
Iubire de sine. Iubire pentru mine. Da, asta îmi doresc cel mai mult în acest moment și cu cât mă gândesc mai mult la asta, cu atât mă simt din ce în ce mai prost. Da, chiar ipocrit, pentru că îi spun fiicei mele că este minunată și frumoasă, Nu pot să spun asta exact așa cum este ea.
De ce nu?
nu știu.