Iubiți-vă kilogramele și veți fi subțiri de Jessica L; tge - eBook Thalia

Modul spiritual de a simți o greutate bună

Alte formate

Cordon de argint

ePUB (editor „Die Silberschnur”)

Disponibil imediat prin descărcare

Descriere

Slăbiți fără dietă și fără sală de gimnastică? da!

Simți la fel? Lire sterline sunt din ce în ce mai mari și numeroasele diete nu sunt distractive și nu funcționează.

Fără dietă, dar cu multă bucurie, Jessica Lütge și-a dezvoltat propria metodă holistică, relaxată și iubitoare pentru a deveni mai subțire. Și ea însăși dovedește că această metodă funcționează: cu 30 de kilograme mai puțin în 8 luni!

În această carte nu veți găsi rețete sau exerciții fizice intense. Cu toate acestea, puteți pierde în greutate ușor, jucăuș și cu distracție. Veți recunoaște cauzele ascunse ale obezității și veți afla cum puteți elibera kilogramele în plus cu cei patru stâlpi ai greutății viitoare. Planul de motivație al lui Jessica Lütge vă va ajuta să treceți prin primele zile dificile fără stres sau pofte. și apoi pierderea în greutate devine din ce în ce mai ușoară!

Experimentează greutatea visului tău!

Dr. Jessica Lütge este consilier psihologic, profesor de școală elementară și autor de carte. În plus față de slujba și familia ei, se simțea ca multe altele: kilogramele erau din ce în ce mai mari și numeroasele diete nu erau distractive și nu funcționau.

Fără dietă, dar cu multă bucurie, Jessica Lütge și-a dezvoltat propria metodă holistică, relaxată și iubitoare pentru a deveni subțire: iubește-ți kilogramele și vei deveni subțire. Fără stres și agitat, dar cu gestionare și plăcere a timpului liber. Și însăși Jessica Lütge dovedește că această metodă funcționează: cu 30 de kilograme mai puțin în 8 luni!