J; a avea defecțiuni sexuale este că; este l; vârstă
De către redacție
Stresul, frica de eșec, vârsta sunt, în general, la originea defecțiunilor sexuale. Sărbătorile sunt un moment bun pentru relaxare și pentru a găsi o sexualitate armonioasă.
Publicat la 15.07.2012 20:00
Cele zece răspunsuri ale profesorului François Desgrandchamps,
Șef al secției de urologie la Spitalul Saint-Louis (Paris)
De ce: Cum să profitați de vară pentru a vă îmbunătăți sexualitatea ?
Prof. François Desgrandchamps: Vara este un moment minunat pentru a-ți îmbunătăți sexualitatea în multe feluri. Primul este că, în principiu, în timpul verii, avem mai puțin stres. S-a demonstrat că, foarte puternic și foarte frecvent, stresul are un impact negativ asupra sexualității, provocând scăderea dorinței și disfuncție erectilă. Al doilea motiv este că sexualitatea este foarte dependentă de activitatea fizică. Activitatea fizică regulată întărește erecțiile, dorința. Vara este momentul în care poți avea grijă de tine: poți fi activ fizic, pierde puțin în greutate. În cele din urmă, este vară când ne îmbrăcăm costumele de baie și putem vedea că a apărut o mărgele. Așadar, din acest motiv, atenția la tine însuți ți-ar îmbunătăți sexualitatea.
Cu cât am mai multe defecțiuni, cu atât mi-e frică să nu le am și cu atât mai mult mă blochează, cum să ies din acest cerc vicios ?
Prof. François Desgrandchamps: Defalcările sexuale sunt destul de frecvente, deoarece afectează cel puțin 30% dintre bărbați după 40 de ani și pot induce un cerc vicios negativ.
Defalcarea sexuală, care este, prin urmare, un eșec al erecției, determină o atitudine de evitare din partea bărbatului care preferă să evite relațiile sexuale sau să-și rețină dorința, mai degrabă decât să se confrunte cu un al doilea eșec. Așadar, calea de a ieși din această spirală este de fapt doar să vorbești despre ea, să o reduci. Defalcarea sexuală face parte din viața sexuală normală.
Am 48 de ani, iar întreruperile din când în când se datorează vârstei ?
Prof. François Desgrandchamps: Defalcările sexuale sunt din ce în ce mai frecvente odată cu vârsta. Așadar, vârsta este cu siguranță un factor de risc important pentru aceste defecțiuni. Există factori suplimentari, psihologici, probleme de relație în cuplu, creștere în greutate, sedentarism. Indiferent de vârstă, putem avea mai multe defecțiuni sexuale.
Sunt defecțiunile sexuale doar de sex masculin ?
Prof. François Desgrandchamps: Defalcările sexuale fac parte din viața sexuală normală, de sex masculin sau feminin. Doar la bărbați, este mult mai evident, există o erecție sau nu există erecție. Deci este binar, știm asta imediat. La femei, este mai delicat, mai subtil, dar, oricum, femeia este cea care decide asupra sexului, din punct de vedere al societății, defalcarea sexuală la femei este considerată normală. Defalcarea sexuală la femei este „nu mă simt ca în seara asta” sau pe parcurs „nu mă mai interesează”. Toată lumea consideră că este normal la femei și bărbați, la săraci, că este acuzat de toate cuvintele.
Abuzul de substanțe, cum ar fi alcoolul sau tutunul, poate provoca defecțiuni sexuale ?
Prof. François Desgrandchamps: Tutunul poate provoca probleme sexuale cu ateroscleroza, arterele mici care se blochează cu fumul. Alcoolul, pe de altă parte, provoacă defecte ale sexualității prin scăderea testosteronului. Așadar, unul dintre sfaturile care pot fi date unui bărbat care are defecțiuni sexuale regulate este în primul rând să fie atent la dieta sa, să renunțe la fumat și să nu mai bea.
Partenerul meu are defecțiuni sexuale, ce pot face pentru a-l ajuta ?
Prof. François Desgrandchamps: Atitudinea partenerului este fundamentală în defalcările sexuale pentru a nu dramatiza situația. Defalcarea sexuală este viața sexuală normală, se întâmplă, trebuie doar să o reduci spunând că nu este acum, va fi mai târziu. Nu contează, va trece.
Asta înseamnă că nu mă mai vrea, nu mă mai iubește ?Prof. François Desgrandchamps: Partenerul nu trebuie să ia în considerare faptul că această disfuncție erectilă este o leziune narcisică, nu din lipsă de dorință, nu din lipsă de dragoste apare defalcarea, pur și simplu este normal să „aveți defecțiuni sexuale din când în când. Trec când au sosit.