J; am testat monodieta CAROTE, MORTE, MORTE

  • ACASĂ
  • TEME
    • Știrile noastre
    • Cunoașteți ultimele tendințe
    • Înțelege-mi corpul
    • Pierzând greutate
    • Mai bine mă hrănești
    • Descoperiți recenziile clienților
    • Deveniți antrenor sportiv
    • Dezvoltarea coaching-ului în afaceri
  • GĂSEȘTE UN ANTRENOR
  • ABONAȚI-VĂ LA NEWSLETTER

Am testat monodieta: MORTE, MORTE, MORTE ...

O monodietă constă în consumul uneia și aceleiași alimente timp de trei zile. La prima vedere, acest lucru nu te face neapărat să visezi ... ci să aștepți până când vei cunoaște beneficiile.

Interesul monodietei

Monodieta permite curăță bine corpul, de odihnește sistemul digestiv și tranzit. Datorită dietei noastre moderne - deseori dezechilibrată și bazată pe alimente nedorite - corpurile noastre acumulează un număr mare de toxine pe care organele noastre „de prelucrare a deșeurilor” nu le pot elimina în totalitate. În cele din urmă, acest lucru poate avea repercusiuni asupra sănătății: alergii, inflamație a intestinelor, asimilare slabă a nutrienților, patologii mai grave.

carote

O metodă de stimulare

Prin urmare, această metodă este un impuls pentru corpul nostru, atunci când consumăm doarun singur aliment în timpul unei mese, chiar și în cantități mari, eliminăm pentru că acordăm timp sistemului digestiv pentru a „curăța”. În timp ce dacă mâncăm puțin, dar amestecând alimente, ne asimilăm.