J; mi-e frică să nu fiu fără apărare - dieta mea nu funcționează, c; este în cap femeie
Evident, nu-ți dai seama, dar îți folosești kilogramele ca o barieră de protecție, un fel de armură de pilotă împotriva unei lumi pe care o consideri amenințătoare. Excesul de greutate îți dă senzația că loviturile nu vor putea ajunge la tine! O formă de gândire magică care a fost unică în copilărie și căreia i-ați rămas loiali. Aceste kilograme pot servi ca alibi pentru a nu fi nevoit să seducem: o modalitate foarte obișnuită de a scăpa de relația romantică, de exemplu după o aventură dureroasă.
La ce să lucrezi
Acum este momentul să construim mecanisme de apărare mai mature și mai elaborate! Pentru ca alții să nu mai fie o amenințare, îndrăznește să le arăți limitele care nu trebuie depășite, știu să spui nu. Practicați mai devreme în situații cu miză mică: vânzătoarea insistă să vă vândă o ținută care nu vă place, la o coadă când treceți. Când vei ști să te protejezi cu cuvinte, nu vei mai avea nevoie de kilogramele tale! În ceea ce privește bărbații, acordați-vă timp pentru a reconstrui după o despărțire dureroasă și să învețe din această poveste. Prin detectarea mai bună a partenerilor dăunători, nu veți mai avea nevoie de această armură.