Janine - Steinweiler Trăiți mai ușor cu o dietă sănătoasă - învățați cum să mâncați sănătos
metodologie
O dietă sănătoasă și echilibrată este foarte importantă pentru noi ca familie. Cu toate acestea, plăcerea și distracția de a mânca și curiozitatea cu privire la mâncăruri noi nu trebuie neglijate.
Prin urmare, este foarte important pentru mine personal să cunosc mai întâi condițiile de viață și viața de zi cu zi a clienților mei. Aceasta este singura modalitate de a dezvolta un concept care să se potrivească într-adevăr condițiilor zilnice.
Împreună analizăm obiceiurile și obiceiurile alimentare zilnice. Noi recomandări și strategii sunt apoi dezvoltate pe această bază.
experienţă
Sunt antrenor personal în domeniul exercițiilor fizice și nutriției. Am însoțit deja mai mulți clienți în drumul lor spre euri mai sănătoase. Nutriția este foarte importantă pentru mine nu numai ca antrenor, ci și ca mamă a unei fiice minunate. Contribuie semnificativ la câtă energie și vitalitate avem. Împreună stăpânim provocările vieții de zi cu zi din familia noastră. În general, acordăm o mare importanță unui stil de viață sănătos și am dori să transmitem acest lucru altor familii. Cu siguranță nu este întotdeauna ușor, dar cu cunoștințele corecte și o strategie adecvată nu este o problemă.
Prețuri
Mai multe detalii
Anularea orei rezervate până la max. Cu 3 ore înainte de programare